終於通過體育署泳池救生員了 - 游泳討論

By Kyle
at 2015-08-16T20:44

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原文吃光光原po別介意
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看完了原po分享救生員的心得

讓我深有同感所以也來分享一下心得

我也是在7月份的時候參加救生員訓練班

我剛開始真的以為輕輕鬆鬆就像吃肉鬆

後來第一個禮拜下來才發現不是這樣....

光是救生四式的側游我就練了好久

一直沒辦法協調一直喝水

每次游的都比別人慢一點

不過教練也是辛苦指導我們

尤其是這句話
＂救生四式不是要你跟別人比是要用最少體力跟時間去游到溺者那邊救他＂

後來訓練過後慢慢可以跟上

在最後一個禮拜教練讓我們練了體委會的考試科目

說真的我拖帶假人跟仰飄完全不行

帶假人不能讓假人喝水於是就換成我喝水...

仰漂真的是我的夢魘

我不知道是我以前練田徑跟棒球的緣故

總之我的腳永遠都會沉下去

不過後來還是通過訓練等待兩個禮拜之後的體委會考試

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在兩個禮拜我也不知道為何

突然整個懶懶的不想去練游泳

等到真的想練的時候颱風來攪局了

我平常都是游室外的泳池

颱風完的那個禮拜泳池都放水在清潔

我只有考試的前一天去泡個水找水感

老實說我那天跟原po一樣失眠

凌晨三點才睡還睡不好

早上渾渾噩噩的騎半小時的車去大里

也好險早上有參加特訓

有些地方跟我上課時有點不相同

而且我第三梯次的真的很慘

特訓完之後有將近4小時的空檔不知道要幹嘛

我只好找家麥當當睡覺跟看筆試內容

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老實說一直到考完筆試之前

我都超沒信心我一直很怕仰漂跟帶假人

很怕我的1800報名費就這樣丟在水裡....

後來的考試內容跟原po其實都一樣

只是差在順序而且

一開始筆試考完之後就是CPR+AED

這部分其實很簡單不過要注意一點

有些人學到的（我）是叫叫CAB

不過現場要求的是叫叫ABC

這部分就真的要問清楚免得被刷掉

休息姿勢也跟我學的不太一樣

所以早上有參加特訓真的有差

重頭戲來了下水開始測驗四式跟救援能力

雖然我沒有像原po那樣追求成績

因為我真的想保留一點體力給後面哈哈哈

不過真的很殘酷我們這組也是有人被刷掉

但是沒辦法真的不能作假每個考試之前考官都要先確認是不是在錄影了

後來的立泳其實真的蠻簡單的

平常訓練都踩更久而且還要答數

到了我的夢魘-仰漂

我真的超級擔心我那天早上才問那邊的教練請教仰漂訣竅

只能說那三分鐘真的是我人生中最最最痛苦最長的三分鐘

中間有兩度差點要吃水了

不過我還是硬撐過來屁股夾到不能在緊肚子也是努力挺起來

仰漂通過之後也不知道為何整個信心都來了

之後的潛泳跟帶假人都順利過關

就剩下長背板的考試

我們這組只有輪兩次因為考官說可以

我就輪流這樣當了B跟D

也算是有點賺到

不過建議真的要來考的人這個真的要練習一下

我們這組有一個沒練過但是跟著我們一起

還好隊友真的carry 一起順利通過

之後考官也是跟我們祝福勉勵一下就走了

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考完之後坐在外面跟好友們報喜訊

尤其是在救生員班的賴裡面

腦中瞬間回想之後那些很累的訓練

也真的感謝教練指導考過了體委會

考這個我只是想證明我真的可以

因為一開始家人反對朋友也覺得我沒辦法

我整整一個多月都在泳池中度過

考完之後真的很有成就感

http://i.imgur.com/gzLWF7T.jpg