累了, 又不累了 - 有氧運動 Aerobics

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By Joe
at 2009-05-04T23:16

Table of Contents

有一天我真的累了, 我想放棄那一天的課,
當然, 我最後還是打起精神去上課,
音樂一放, 我又活了過來, 生龍活虎的, 重點是, 我很開心!

家人朋友看到我每天趕課會說 : 會不會太辛苦了啊 ?
我, 不會辛苦; 我, 吃睡正常; 我, 享受其中!

或許有的你/妳認為我的生活很無聊吧 ? 二年的美國生活,
我自助旅行不下 30 次, 見識了不少文化, 我是一個背包客;
在廚房的料理約 30 道, 學到了不少知識, 從失敗求取進步.
為我平凡的生活添了那麼一點點的色彩.

我現在把上課看的比 2006 年還要重, 今天的我, 盡全力不願意失去任何一次上課機會,
因為我曾經失去過, 而那感覺不好受!

我在羅浮宮時曾經考慮, 我第二天還要不要再參觀一次, 因為我當時看的不過癮,
那個決定有點掙札, 因為我必須再花一次錢和時間, 而我只有短短 5 天在巴黎.
我第二天又來到羅浮宮, 因為我告訴我自己 "不看個過癮, 我以後可能會後悔!"

上課和其它事不太一樣吧 ? 有了 "時間" 和 "課表" 的約束在.
Anyway, 大家努力做自己開心的事吧!

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All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2009-05-09T09:43
我是想推6270...不過被鎖了,所以借這篇推
Bethany avatar
By Bethany
at 2009-05-13T20:10
剛開始跳的亂七八糟不像樣老師笑笑的作勢衝下來想打我地說:你在跳什麼呀
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-05-18T06:37
我才想哭呢
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By Daniel
at 2009-05-22T17:04
我也要推6270 ---> banter 出現了!
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By Belly
at 2009-05-27T03:31
好讚哦。我一直想自助但是我不敢...我是膽小鬼...
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By Edwina
at 2009-05-31T13:58
其實自助旅行或作菜, 就像第一次上 Step/Hi-Lo/Latin踏出那一步 + 不放棄 ...... 加油!

戴口罩上課 ?

Bennie avatar
By Bennie
at 2009-05-03T12:52
最近又來了個新流感 H1N1, 只有天知道日後會轉變成什麼樣的情形, 不過這倒讓我好奇, 之前 2003 年的 SARS 風爆, 各地健身房是如何因應呢 ? 戴口罩上課 ? 減少課程或停課 ? 還是課照上舞照跳, 一如往常 ? 謝謝! -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ...

想請教 有去過 魅力四射 或 救國團 的板友們 :D

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By Ivy
at 2009-05-03T08:46
因為想去參加有氧舞蹈的課程 有發現板友提供 魅力四射舞蹈的課程 自己也找了 救國團的課程 都是有氧舞蹈相關課程 魅力四射(西門町)每月只要1099元 不限次數 而救國團則是2個月左右的課程 8次 約2000元 想請問眾板友們 或有參加過的板友.. 魅力四射 或 救國團 哪個會是好選擇呢? 本身是初學者, ...

今天在加州被氣哭...

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-05-03T00:14
以下是不愉快的抱怨 第一次在加州不但沒動到還超級火大.... 今天下午到天母加州上飛輪課 2:55進教室 就看到我預約的車子上已經放了水壺 (是怎樣.... 反正沒預約就可以亂佔喔!!!) 向老師拿座位表查證我預約成功 也請教老師該怎麼辦 老師曰:and#34;你就把他的東西拿起來啊~~an ...

有氧跳太多肌肉會不見

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-05-03T00:02
※ 引述《brjoan (嚕啦光)》之銘言: (版上高手太多,偷懶話講不清就一定會被鞭) (但我喜歡被鞭,這樣板上專業文會越來越多) 基本觀念 運動體內能量代謝的優先順序 糖份(肝醣)andgt;脂肪andgt;蛋白質 體內肝醣總量約200 – 500 公克,相當於800 – 2000大卡熱量 (在正 ...

Jai Ho (寶萊塢)

Ethan avatar
By Ethan
at 2009-05-02T23:45
貧民百萬富翁(Slumdog Millionaire) 受到全球囑目, 加上得到了奧斯卡八項大獎, 讓世人了解也好奇印度的文化, 這個人口在世界第二多的國家. 電影故事內容是有點太夢幻了些, 不過我很喜歡小童星們的表演! 片尾主題曲 Jai Ho 得到了奧斯卡最佳電影配樂, Jai Ho 有 and#34; ...