紅十字會水上安全工作大隊 104自強三期救生班 - 游泳討論

想有個~不一樣且精彩的夏天嗎? 別錯過啦!!!
紅十字會水上安全工作大隊免費義務教學公益推廣

中和 自強游泳池 104第三期救生班來囉~
想自救.救生~~增強自己能力的
歡迎來參加喔~^_^
課程包含:基本救生、自救與求生、河海救生、抽筋自解、接近法、防衛法、解脫法、起
岸法、舟艇訓、救生板、長背板、浮潛與搜救、急救概述、心肺復甦術、包紮等。
歡迎年滿16歲的朋友參加。

訓練日期:7/5 ~ 8/2
訓練時間:早上 05：00 ~ 07：00
訓練地點:新北市中和區中山路二段64巷9號(自強游泳池)
線上報名:
http://goo.gl/forms/MvnBMWSD5X

也歡迎加入教練的的LINE
LINE ID: lydialin0125
聯絡人: 林秋榕 教練
連絡電話: 0963070495
Email: [email protected]

[先修班資訊]
我們會於開課前一周 提供先修班
因應7/5-8/2的救生班，將為大家開「救生先修班」
由資深教練先提前指導大家
先修班上課日期：6/29 ~ 7/4
上課時間：早上 05：00 ~ 07：00
集合地點：司令台
攜帶物品：游泳三寶（泳帽、泳鏡、泳衣）、浮板。
上課內容：
1、姿勢矯正
2、長泳練習
3、自救與求生的學習
4、深池體驗
5、聯絡感情

PS.
1、將依上課人數，增加教練團人數。
2、只要平常心一起來快樂學習、一起成長，收穫會讓你、我、他意想不到。
3、誠摯的邀請各位好朋友、好夥伴一起來參加，謝謝！感恩！


學會救生及急救不僅讓你多了一項技能，還能讓你自保求生及保護他人的能力，心動不如
馬上行動，讓今夏過得精彩，讓你的生命留下更璀璨更豐富的一頁。
歡迎大家加入水安隊大家族~~
一起來逗陣~~^_^

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