籃球的基本規則 - 籃球

By Tristan Cohan
at 2011-07-12T00:00

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我想問一下籃球的規則是什麼
我要的是一般學生下課跑去籃球場打籃球的規則喔
比如說怎麼計分、怎麼才叫做犯規
如果規則自定的話，請問你們都是怎麼定的
PS我是女的15歲，看班上的男生常常打籃球所以想知道規則
請不要用那些不打籃球就不會懂名詞==
如果可以了話請你們像跟一連籃球都不知道是什麼東西的人解釋規則 XD
Update:
大誠:
好詳細喔0.0

Tags: 籃球

All Comments

By Vanessa
at 2011-07-15T11:42

您好~關於您問的問題,可參考下面的解說
(一)三對三鬥牛規則
凡本規則未規定事項，悉適用國際標準籃球規則。
1.所有比賽均以二人或三人開始或結束。
2.比賽時間為兩個半場，各七分鐘，中間休息二分鐘。主辦單位得更改比賽時間。
3.每位球員僅有四次犯規。
4.比賽由一位裁判執法。
5.在賽程表上排名在前之球隊於上半時首先控球，在後者於下半時首先控球。
6.兩隊於上半時各有一次一分鐘的暫停(比賽計時鐘不停止)，下半時不得停止。
7.若遇明顯的受傷狀況，裁判得視情況給予一分鐘的因傷暫停(比賽計時鐘不停止)。
8.任何死球狀況時均得以請求替補。
9.僅隊長為各該隊之發言人。
10.裁判之判決即為終決，無任何上訴之規定。
11.每次投球中籃得分後均交換控球權。
12.凡非投籃時發生的犯規與違例情況時亦交換控球權。
13.每次交換控球權時，均應將球送至發球區，發球員必須兩腳均立於發球區內，
若有任何觸犯，則喪失控球權。
14.在發球區發球時，球必須傳出，而不得投籃或運球，若有任何觸犯，則喪失控
球權。
15.每次發球時均須由防守隊摸球，但防守隊摸球時只能持球兩秒。摸球後防守球
員不得停留於發球區內，球發出後則不在此限。進攻隊必須在五秒內自發球區發球。
16.防守隊抄截獲球或搶得籃板球後必須將球送回到三分線外，該球員雙足均應立
於三分線外，此時比賽立刻開始，防守隊可防守，進攻隊可投、傳或運球。
19.罰球情況應依據標準籃球規則。若罰球隊罰球不中而搶得籃板球，可立刻出手
投籃。
18.而若防守隊搶得籃板球，在攻籃前球必須回到三分線外。
20.技術犯規之罰則為兩次罰球加控球權。
21.比賽結果得分相等時，則兩隊各三位球員各罰一球以定勝負。若仍相等時，則
兩隊球員交互罰球，先中者為勝。罰滿退場之球員不得參與罰球定勝負。
註：若比賽結束某隊僅二位球員，則在第一階段罰球賽時，該二球員僅只共罰二球，
與對隊決勝負。但若進入第二階段罰球賽時，則兩隊仍交互罰球。
(二)犯規
(1)阻擋犯規、帶球撞人
當進攻者攻擊時和防守者有衝撞
但防守者是在腳步移動下時發生衝撞
通常是會被吹阻擋犯規(可能因裁判的角度而有不同的判決)
還有個例外
就是進攻者利用手部推了防守者
而當時防守者也還是移動的狀況下
也會被吹進攻犯規~~~~
不過如果防守者是在定位
而進攻者與防守者發生衝撞
通常是帶球撞人(可能因裁判的角度而有不同的判決)!!
(2)犯規、違例
犯規有限制而違例沒有限制
犯規會算進團隊犯規裡當達到5次時會進行罰球
(不過如果犯規是進攻犯規不進行罰球!!)
違例也會算在團隊失誤裡但沒有次數限制
但還是越少越好!!
當犯規5次時進行加罰並不是每個比賽都有
要看大大的三隊三比賽規則有沒有!!
(3)違例
走步─持球者未運球而進行腳步的移動
二次運球─持球者運球後收球再進行下球
腳踢球─利用腳進行傳球或是阻擋
翻球─當球的高度運過肩膀或是運球時將球翻在手中(歸類於兩次運球)
五秒─洗球後要在五秒內將球發出去(也是沒有每個比賽都有這個規則)
(4)犯規
打手、推人、阻擋、出腳、進攻犯規、技術犯規(違反運動家精神)
打手、推人、阻擋、進攻犯規就不再介紹
出腳─防守方在進攻方切入時以腳擋住進攻方入線而使進攻方跌倒
技術犯規─拉扯衣服、對裁判不禮貌、對對方球員使出攻擊動作
裡面更詳細------> http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
(三)墊步
墊步是屬於收球後的腳步動作
與三步上籃相比起來
同樣是第一步收球後
墊步的第二步和第三步合為一步起跳(第二、三步距離比第一、二步距離短許多)
雖然移動距離不如三步上籃來得長
但是使用墊步垂直跳會高出許多
而且比較不容易被預測最後一步的位置
不過.....會了墊步後
很難再順利地三步上籃
因為步伐已經習慣了
雙腳同時著地(一前一後)
然後會有一腳較前面~~
再利用那一腳(前腳)為軸心腳另一腳就可以多一點空間ㄉ活動了。
帶球上籃會吧～1－2－3（鄧出也投球）
墊步ㄉ順序跟上面依樣～1－2（要瞪大力一點）3（雙腳著地）
4可投球、可做假動作之後再投（轉ㄍ身更好）、可傳球（卡好位置在分求進來）～～反正前腳是軸心腳就是了。
裡面會更詳細-----> http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
希望以上的解說有幫到您^^~

By Ida
at 2011-07-12T15:29

有類似打手犯規、跳步、走步
打手犯規就是在搶球的時候打到別人的手
跳步就是在投籃的時候沒有投出去而前進
走步就是拿著球走

By Quanna
at 2011-07-15T00:35

一般平常打籃球，主要的犯規在於以下幾點：
1、打手(這是最常喊的，而且通常沒有裁判的情況下，只要摸到他的手，對方要是機車點的人，一定會喊)
2、撞人(就是持球方進攻，防守方雙腳不能移動下被對方撞倒，這就構成進攻犯規，但這不常見，畢竟雙腳有沒有移動，雙方一定會起爭執，再者，通常遇到對方過來，會閃的人較多，挨撞畢竟較痛@@)
3、走步(應該有聽過三步上籃吧@@，多走一步就犯規囉。比較嚴格一點的，在你持球還未運球的時候，你要注意你的軸心腳是哪一腳，在未運球前你假如先跨出非軸心腳，然後在運球，這就構成走步違例)
4、阻擋犯規(其實就是撞人的另一個對照。假如你雙腳移動了，就不會構成撞人，反而就變成阻擋犯規)
5、至於還有一些打頭、打身體其他部位，也都會有人喊犯規，但這在一般規則內似乎沒有特定名稱。
6、二次運球(當你持球運動時，收球後不得在運動，否則就構成二次運球)
7、另外打半場的話，有些會規定不得回場，意思是球不得超過中線，但也有些地方的人不嚴格執行；至於全場的話，回場就是違例，球權歸對方。
8、投籃後，球打到籃板的邊緣，就算違例出界，球權歸對方。
9、推人(就是搶球時，故意推對方，或者在防守時故意推)
10、通常一般外面三對三鬥球，是以六分計算，得分方可以一直進攻；也有些地方是得分後，換對方進攻(比較少數)
大致上就是如此，希望有幫助到你!!