籃球的一些疑問,出手上藍(20點) - 籃球

By Ivy
at 2012-06-09T00:00

Table of Contents

1.要怎麼切入,像有2.3個敵人在前方防守,如果切入攻破,秘訣是什麼?
2.如果投籃時能在空中滯留,和如何滯留的久,要用哪支撐?膝蓋還是腰??
3.我是右撇子,射籃的姿勢是左手扶住,又是出手時是用甚麼手指出手~左手要跟著出去嗎?
上藍打版是打哪??
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lin******@ymail.com 不好意思您的答案我不滿意呦
2 個已更新項目:
多問個問題呦,抱歉,請問要怎樣讓對方相信你的假動作呀?? 還有怎樣做假動作,什麼時候適合做假動作?
3 個已更新項目:
培基投三分和二分姿勢都是一樣的嗎?順著是什麼意思呢不大懂,是手掌那嗎??如何把腰以下的地方往上帶呢?
4 個已更新項目:
ㄚ二你切入的回答不太滿意呦,我要的是技巧,不是體型什麼的呦!

Tags: 籃球

All Comments

By Megan
at 2012-06-11T22:03

大大你好^^1.要怎麼切入,像有2.3個敵人在前方防守,如果切入攻破,秘訣是什麼?
我是打系隊的,我的位置是得分後衛,基本上籃球是團隊運動,如果真的整個被包夾助的時候,還是會建議傳球給空檔較多的隊友,幫助得分,或是運用擋切戰術和自己卡位製造空檔
但是要練單打的話,也是ok的,被2~3人包夾的話,我個人作法是,他們離我還算遠的話,盡量能閃就閃,試著左右橫移,騙過他們你所要走的動線,或是後退作後仰跳投,或是找隙縫利用轉身等技巧切入,切入要快的話,你要有爆發力和速度,運球低一點,比較不會被抄走,另外一隻手要記得去護球
還有一種做法是直接用身體的碰觸,撞開對方,有時候做得好還可以讓對方防守犯規,但自己也要小心不要變成進攻犯規,撞開人的前提是身體對抗性要夠。
2.如果投籃時能在空中滯留,和如何滯留的久,要用哪支撐?膝蓋還是腰??
腰以下做支撐,打籃球膝蓋很重要,彈跳的時候是用膝蓋,有好的平衡感才有好的滯空能力
3.我是右撇子,射籃的姿勢是左手扶住,又是出手時是用甚麼手指出手~左手要跟著出去嗎?
看個人習慣,基本上力道都是從右手手指和手腕出去,要描主要也是右手描,我左手不會跟著出去
上藍打版是打哪?? 打紅色框框那裡,練久了可以不描紅框,直接描籃框一樣會準
多問個問題呦,抱歉,請問要怎樣讓對方相信你的假動作呀?? 還有怎樣做假動作,什麼時候適合做假動作? 最重要就是要有速度加上動作自然順暢囉,這樣對方多少會被騙過去的,而且通常只做一兩次的假動作,或是要換另外一種打法,不然對方都知道了
假動作適合在對方還沒看過任何一次的時候做,或是你本身有很大空檔想切入,假動作夜不建議太常做,畢竟有時候有點冒險
投三分和二分姿勢都是一樣的嗎?順著是什麼意思呢不大懂,是手掌那嗎??如何把腰以下的地方往上帶呢?
基本上動作是差不多的,中距離如果練到命中有4or5,就可以練三分,三分力道和弧度都會再大一點,
所以膝蓋往下蹲的彈跳力會要更多,出手力道和弧度也要更大

By Kristin
at 2012-06-12T05:14

1.要怎麼切入,像有2.3個敵人在前方防守,如果切入攻破,秘訣是什麼?
A:在不考慮跟隊友配合走位與傳球的狀況下，只有用身材優勢硬切，用轉身上籃以及墊步的方式，硬打，前提是你要比對方球員都壯!!最近幾年比較流行這種強力籃球!!
2.如果投籃時能在空中滯留,和如何滯留的久,要用哪支撐?膝蓋還是腰??
A:基本上你跳的越高，在空中的時間會越久!!不過這個沒差很多!!
其實"滯空時間"最主要是看腰力與平衡感，優異滯空時間的球員，只要腳一離地，在落地之前，都可以出手，就是這種感覺造成了"在空中停很久的錯覺"!!
3.我是右撇子,射籃的姿勢是左手扶住,又是出手時是用甚麼手指出手~左手要跟著出去嗎?
A:每個人的骨骼都不一樣，出手可以用中間3指，也可以用左邊3指，主要看自己什麼動作比較適合自己的"人體工學"，另外左手只是輔助，在不影響球路的狀況下，要不要順勢出去，沒什麼太大差異，只要不出力干擾都OK!!投籃主要是自己投的順最重要，只要投籃沒有左右亂偏(穩定度夠)，都是好姿勢!!
4.上藍打版是打哪??
紅線附近，多練習幾球，就知道角度與高度!!隨著投籃的角度、位置不同，會有不同的修正點!!
2012-06-15 19:41:00 補充：
我笑了~
看來認真回答比不上一個頭銜!!
我的回答是假設雙方實力都不差的前提下!!
我教甲組!!

By Leila
at 2012-06-11T03:04

1. 如果是3.3鬥牛的話你本身有一名防守球員防守你籃下兩支敵人先運用自己的過人速度or方式過第一個進入禁區後面對一雍而上的防守球員先去頻估她們兩個之間的空隙跟距離如果距離遠請收短你的腳步運用時間差輕巧的上籃小拋投如果距離很進放慢你的腳步可是要跨大它切到深處通常你再跨大步的時候可以為自己爭取到很多時間可以頻估出手的方式(挑籃正板擦板或是背向勾射拉干...之類的)
除了時間也可以讓敵人抓不到你出手的瞬間也是利用時間差出手防守球員的空隙往往都在最危險的地方就是兩個人的中間除非是訓練專業的球隊默契足夠不然路邊的野團一定會互相以為對方要蓋火鍋所以多少有些退縮我們就利用這種人性去打他的點一對一的切入比的是技術跟能力質一對多的切入比的是腦袋還有反應力
這些應該算秘訣吧反正多練習
2 空中滯留跟彈跳能力有很大很大的相關~~ 起跳之後盡量可以把腰以下的地方往上帶可以增加在空中的時間
3 最標準的投籃姿勢左手其實不太動的只是順順的跟著右手基本上籃球運動除了籃板球大部分都是要用手指頭優你用手掌的話控球會不穩投球跟運球還有傳球
都要用手指頭神麼叫用手指頭我知道你有這個疑問當你碰球的時候在你的首長跟球之間保持1-2公分的距離用手指頭的末端去碰球你慢慢會發現她很靈活
4上籃打板正板的話就是紅框框的中心點擦板就是紅框框的左右邊大致上力量ok 有打到我說的地方都會進球的

By Oliver
at 2012-06-13T22:15

1.你可以用擋拆戰術，先把球傳給沒人守的隊友，之後跑到籃下，隊友傳球給你，上籃得分。
2.要用腳的下半部(膝蓋以下)之撐。
3.這要看客人習慣，你覺得怎樣比較準，就怎樣投，沒有一定的姿勢。
4.有分高擦板和擦板，高擦板要打在紅框外，擦板打在紅框右下角就行了。

P.S：如果你真的想學好籃球技巧，建議去給專業的老師教。

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