籃球、樂樂棒球的規則是什麼? - 籃球

By Edwina
at 2010-01-24T00:00

Table of Contents

有兩個問題
1.籃球的規則是什麼?
2.樂樂棒球的規則是什麼?

All Comments

By Emily
at 2010-01-27T20:25

hello!!
基本籃球技巧
持球 - 使用5根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
軀幹盤球 - 將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。
頸部盤球 - 將球沿著頸部環繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，並且做正、反時針方向的交替練習。
單腳盤球 - 兩腳分開並且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，並利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
跨下前後拋球 - 兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到後方，兩手迅速由後方接住球，並將球輕拋回前方，如此反覆記時練習。
膝部盤球 - 兩腳稍微靠攏同時身體重心放低，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，並按正、反時針方向交替練習。
假動作 - 包括搖擺腰部、舉手開足、球和足部方向相反、假投籃、搖擺頸部、駐足等。
2.封殺：由於樂樂棒十分注重安全性，因此並沒有觸殺(拿著球的手碰到跑壘者、打者，則該者出局)，所以只能將球傳向下一個壘包，若跑壘者、打者尚未上壘，則判該者出局
接殺：只要球並未落地便將球接到，就是接殺
得分：跑壘員從本壘起跑，穿過一、二、三壘並跑回本壘便是得分
三振：打者兩好球後，觸擊、揮空棒、將球擊出界外則判三振
樂樂棒有分兩個協會，所以規則有些不同
中華民國樂樂棒球協會
一、打擊和跑壘規定 :
1、打擊時可以試比但不可超過球，違者計好球一個。
2、打擊時不可以助跑後揮棒，違者計好球一個。
3、二好球後再揮空棒或擊成界外球，仍判三振出局。
4、進攻隊衝壘須踩橘色安全壘板，守備隊踩白壘板。
5、不可採用犧牲觸擊，違者計好球一個繼續打擊。
6、不可滑壘，滑壘無論結果如何一律判出局。
7、不可離壘或盜壘，跑壘員上壘後必須踩在壘板上等打擊者打到球後才可離壘前進，違者判出局。
8、擊球進場未超過5公尺判界外球，計好球一個。
9、甩棒結果照算不判出局但要警告再甩棒強制換人。
10、跑壘員跑向下一個壘超過5公尺不可折返線，就必須繼續向前推進，除非該壘板已有其他跑壘員。
二、防守規定 :
1、正式比賽採9人制，先發球員可以再上場一次。
2、投手不投球直接站在投手板上防守也要下場打擊。
3、打擊者揮棒前，守備員不可超過投手板趨前防守。
4、不可用觸殺，守備員一律以踩壘封殺出局，如果持球碰觸到跑壘員不判出局，比賽繼續中。
5、內野手(包括投手)不再抓跑壘員，將球傳回本壘或投手時，跑壘員不得趁機起跑也不可挑釁離壘須回到已佔上之壘板，等下一棒揮擊後再前進。
三、上壘與出局
1、3好球判出局(含第3球打界外)3出局換隊攻擊。
2、守備員傳球出場外，所有跑壘員可加保送一個壘。
3、高飛球接到後判打擊者出局，比賽停止，不可再傳殺其他壘上的跑壘員，所有跑壘員須回到原來的壘板上(可踩白色壘)，等下一棒揮擊後再前進。
四、勝負判定 :
1、正式比賽打6局限50分鐘，得分多的隊伍獲勝。
2、若滿50分鐘未賽完，以最後比數判定勝負。
五、器材規定:
[請認明中華民國樂樂棒球協會檢定合格之器材]
1、球棒70公分長，外包PU泡棉，底部有防甩底座。2、樂樂棒球為橘黃PU發泡70公克重27公分圓周。
3、打擊座為橡膠製白色本壘板上面裝兩節可伸縮黑管。
4、各壘38x38x0.7公分正方型橡膠製白橘雙併壘板。
5、守備時只用雙手接球，不可使用手套或帽子接球。
雖然有點多
但其實只有幾項重點
布用太刻意去想規則
樂樂棒其實比較單純
跟棒球差不多
籃球規則比較複雜野蠻難打的
我本身樂樂棒和籃球都有再打
小學有加入樂樂棒球隊
和籃球社團
希望資料對你有幫助
加油

By Susan
at 2010-01-27T02:12

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By Ida
at 2010-01-25T16:07

真棒ㄟ！我懂了！回答者真好。

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