籃下硬上 - 籃球

Kristin avatar
By Kristin
at 2006-12-14T01:13

Table of Contents

常常有籃下搶到籃板或隊友傳到籃下時

四周都是人的情況 這種情況時我硬上幾乎都不會成功

很容易被蓋火鍋...對方比我矮一點也常被蓋

我身高180 體重74 爆發力不算強

但很多比我矮 身材也跟我差不多的人常這樣打

我都很難蓋到他們的火鍋

我想問這樣該怎麼做才可以避免被蓋呢?

--
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
█ ▌ ▌ ▌ ▌ ▌ ▌
█▅▋ █▅█ ▅█▅▊ ▅█▅▊ █▅█ ▅█▅▊ █▊
█ █▃█ █ ▊ █ ▊ ▃▃█ █ ▊ █
█▊ █▃▅ █▊ █▊ █▃█▎ █▊ █▊
By FerrariLover

--
Tags: 籃球

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2006-12-18T04:30
假動作,或是先下一次球再上.
Poppy avatar
By Poppy
at 2006-12-20T05:21
請高舉高打，並善用肩膀和屁股要到出手的空間
Olive avatar
By Olive
at 2006-12-21T17:00
機會真的不好就不要勉強，傳出去重新來過
Susan avatar
By Susan
at 2006-12-21T23:54
時間差
Emma avatar
By Emma
at 2006-12-23T00:03
樓上的正解
Ethan avatar
By Ethan
at 2006-12-25T20:27
硬上應該可以很容易要到犯規吧
Anthony avatar
By Anthony
at 2006-12-27T19:24
如果是三打三要到犯規也沒用吧...
Ina avatar
By Ina
at 2006-12-31T21:55
昨天才蓋一個180的...@@
Kyle avatar
By Kyle
at 2007-01-01T06:03
三三愛到籃下硬盧喊犯規的話，只會搞到不歡而散而已喔
Ursula avatar
By Ursula
at 2007-01-01T10:08
樓上中肯
Jack avatar
By Jack
at 2007-01-04T11:12
假動作,屁股向後頂,還有時間差

請問可推薦耐打的籃球嗎??

Leila avatar
By Leila
at 2006-12-14T00:23
恩~~~我們系隊想買新球 我就接下這個買球的工作 想請問板上各位大大 有啥球可以推薦的 主要要耐打 不容易and#34;長瘤and#34; 變形 之前系隊的 NIKE outdoor 500 沒幾個月 就變形了 感覺NIKE的球品質差異很大 我們練習的場地是在水泥地 請大家推薦廠牌 型號 最好 ...

爆發力肌力肌耐力與心肺耐力的問題與訓練方式

Adele avatar
By Adele
at 2006-12-14T00:00
爆發力跟肌力的差別在哪裡??力氣越大不就可以把球丟的愈遠??位什麼投球時主要是要爆發力而不是肌力??那做重量訓練，是在訓練肌力還是爆發力呢??還 ...

為什麼街頭籃球安裝好不能玩

Iris avatar
By Iris
at 2006-12-14T00:00
為什麼街頭籃球安裝好不能玩
進去遊戲時 她就說 斷線~ 就不能玩

跟一堆老球皮打球的感覺

Tom avatar
By Tom
at 2006-12-13T17:50
※ 引述《happyracer (雨下不停的高雄)》之銘言： : 除了帶著一肚子的錯愕跟悶氣回家之外 : 稍微檢視一下自己 : 發現身體被幹拐子之類的傷一堆 : 手...指甲抓傷 : 肚子...拐子 : 腿...雞腿 : 想想我就算去高醫跟較強悍一點的球友打也沒這多傷 : 老球皮呀老球皮...我只能下次遠遠地 ...

對於三打三犯規的看法??

Valerie avatar
By Valerie
at 2006-12-13T17:40
※ 引述《aTimWu (提姆)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 basketball 看板] : 作者: aTimWu (提姆) 看板: basketball : 標題: [球技] 對於三打三犯規的看法?? : 時間: Tue Dec 12 13:09:17 2006 : 小弟因為進攻能力較 ...