第三次泳渡日月潭 - 游泳討論

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By Olga
at 2012-09-19T15:14

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這次發表泳渡心得的泳友好少,參加人數不是創新高嗎

今年是第三次參加泳渡日月潭了,第一次因為身體狀況

不佳,又太晚下水,所以游沒多久就放棄上岸了。

第二次比較早出發,事前也有先練過,但還是大部分時間

都靠著浮板不太敢放手游,所以花了很久時間才到。

今年大約一個多月前就開始練長泳,而且持續的跑步所以體

力也有增加,所以算是準備最充分的一次。

七月底確定報到名之後(因為提前截止,差點沒報到),要訂

民宿時已經很難訂了,結果訂了集集車站附近的保記茶工房

(很推薦,兩人房才1600,又便宜離老街又近,晚上不怕沒地

方去)。

因為是第四梯(九點四十開始報到),想說七點出發應該絕對來

得及,結果吃個早餐再開到水社碼頭(開錯路,應該要到朝霧碼

頭比較順),報到後再排隊下水,時間已經是10:20,所以大家還

是越早出發越好。

剛出發時還是一樣人擠人根本沒辦法游,努力地靠著浮板游了半

天,手腳都酸了才遇到第一個氣球(500M),一堆人在悲鳴竟然才

游500M喔 XD,過了氣球後開始放開浮標游,才發現原來不靠浮標

游真是省力太多了,也漸漸習慣水溫和波浪的頻率(突然覺得換氣

好輕鬆,浪會把身體自然帶上來),1500M的氣球倒是很快就到了,

進入狀況後游起來覺得很放鬆,對岸也越來越近了。

最後500M身體開始有點吃力,想說再撐一下就到了,但目的地卻好

像怎麼游都沒有接近,原來最後開始500M和最後500M是最累的阿(菸)。

最後終於上岸了,比上一次快了半小時以上,剛踩到陸地時也一樣頭

暈腳軟的厲害,不過成就感還是滿滿,再次完成自我的挑戰。


原來想說這是最後一次游了,但游完後又在想明年要不要報名了 XD

還有大家記得要買好一點的防曬油,這次我雖然有塗很多,但疑似下

水後都掉光了,這兩天曬傷處痛得厲害啊 囧

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Tags: 游泳

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2012-09-23T21:07
還是買李小龍裝穿上身比較保險.....

林口長庚附近游泳池

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By Liam
at 2012-09-18T23:41
請問林口長庚醫院附近 有哪裡適合游泳呢? 有看到板上說有體大跟麗園國小 聽說體大全年只有冷水 那冬天不就無法游了? 麗園國小是每晚都有對外開放嗎? 票價跟設備如何呢? 查國小網站似乎都沒看到 - ...

請問大家都是怎麼防止失溫的

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By Steve
at 2012-09-18T21:47
大家好 我又來了 近來秋意漸濃 游泳池的水溫也直直落 然而大部分的泳池要到10月才會開始加溫 小弟最近到游泳池常覺得寒意逼人 一開始游自由式的時候身體的產熱大致上可以抵銷水寒效應 但是後來想要專心練習打水或蝶腰就開始會覺得寒冷 昨天打水800 + 蝶腰200後寒冷難耐 上岸洗完澡之後還是有點發抖 (清大 ...

OMRON歐姆龍 HBF-356 目前特價的地方

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By Hamiltion
at 2012-09-18T21:25
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1GM7PPkQ ] 作者: flygaga (ga) 看板: FITNESS 標題: [閒聊] OMRON歐姆龍 HBF-356 目前特價的地方 時間: Tue Sep 18 21:25:42 2012 MOMO藥妝 $1999 算是不上不下 因為跑了好多家 ...

30歲的泳渡

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-09-18T14:36
隔了6年再一次橫渡日月潭已經是兩個孩子的媽媽了! 可是當通過下水閘道,泡到湖水時,彷佛時光回到研究所那一年,心情很high!!! 或許版上多是學生族群,但是等到你/妳有了工作,家庭,能夠再那麼熱血參與大型活動的機會真的要天時地利人合(換值班,小孩誰幫忙照顧,體力配置,以及報名的衝動), 花了一個半小時上岸,雙 ...

怎麼練自由式左邊換氣

Agatha avatar
By Agatha
at 2012-09-17T23:14
腳踩著池底用走的,然後划手前進。 呼吸比照游泳的方式,憋氣然後左邊換氣 500m不知道會不會太多 XD 然後試游 50m 做左邊換氣姿勢,但不換氣 沒氣就站起來休息換氣,試游的時候 眼睛請看著你的左手手掌,划水的位置 肩膀出水後頭與水面的位置 最後在正常游 50m 用左邊換氣。 如果你在試 ...