如題
請教各位高手前輩,有下列問題
想請問 :
Q1:平常只跑6~7K,(6K大概
35~40分鐘@@)而且只有六
日二天跑,突然報名跑11K,
跑得完嗎?
Q2:因為是報1月份路跑,應該是
冬天,建議穿著長褲長衣,還
是長褲短袖加外套,還是直接
短褲短袖?
Q3:看跑的時間,都是六點多,而
我平常跑都是下午四,五點,
相較之下,是不是能跑久一
點,畢竟天氣比較涼爽些?
Q4:一些帶的東西是有地方放嗎?
平常會帶毛巾及水,但都是跑
操場,所以都會繞回原點,但
路跑會回原點嗎?那我帶的東
西,要帶著跑?
Q5:需不需要買有牌的衣物或是穿
寄來的衣物,因為平常我只有
跑鞋會比較重視,衣物我就穿
舒適的而已。
謝謝各位
--
請教各位高手前輩,有下列問題
想請問 :
Q1:平常只跑6~7K,(6K大概
35~40分鐘@@)而且只有六
日二天跑,突然報名跑11K,
跑得完嗎?
Q2:因為是報1月份路跑,應該是
冬天,建議穿著長褲長衣,還
是長褲短袖加外套,還是直接
短褲短袖?
Q3:看跑的時間,都是六點多,而
我平常跑都是下午四,五點,
相較之下,是不是能跑久一
點,畢竟天氣比較涼爽些?
Q4:一些帶的東西是有地方放嗎?
平常會帶毛巾及水,但都是跑
操場,所以都會繞回原點,但
路跑會回原點嗎?那我帶的東
西,要帶著跑?
Q5:需不需要買有牌的衣物或是穿
寄來的衣物,因為平常我只有
跑鞋會比較重視,衣物我就穿
舒適的而已。
謝謝各位
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