第一次參加101登高賽 - 路跑 Road Running

目標： 101 run up 登高賽之我要活下來 91層樓 2046階 390M

事前準備：

仙跡岩 <-> 世新大學*2
指南宮*1
起立蹲下 100 * 3週

執行：

10:30- 開始報到，體檢很快要大家腳交插手交插閉上眼睛20秒，就在我默數完以後
才聽到體檢人員數10秒...反正我過月球時間就是了..量完體溫後就是等叫號報到

12:40-先去寄物後就開始排隊入場,基本上會先感應腳上的晶片,一站在踏板上就會自動顯
示名字，之後我就在拉拉筋做做伸展操。這時看到前面的選手都以小跑步進場感覺氣勢很
強~ 被燙到~，於是在裁判說:jlion阿,該是你表現的時候了,我就小跑步衝進去~好像很強的
樣子~

5F- 跟家裡的5樓比起來,這裡的5樓五告久...可能是樓層比較高的關係巴平均一層4.3M左
右~不過是嚇不倒我的~ keeping going!! 不曉得爬了幾層了~想說抬頭看一下到第幾層了
~沒想到還是5樓!!!是怎樣~電扶梯喔~~ 八掛陣也沒這樣搞巴~

9F-爬完電扶梯以後,到了9F沒想到腿已經開始緊繃了~可能是一開始沒配好速度的關係,真
希望那個9是90樓~

21F-到了21F的休息站, 倒水的妹滿正的~白白淨淨眼睛又大又可愛~而且穿運動服身材又
好, 但正人君子如我決不是因為妹才停下來的!!是為了走更長遠的路~更長遠的路!!

30F-這時候的我腿是不酸, 但呼吸卻很累且有些小暈炫~ 心理居然萌生放棄的念頭?? 想
到王中平參加歌喉戰的時候說這是他人生最長的一段路~我只能說中平哥(拍肩) 我懂~我
懂~

45F-YADA~~我終於過半了~這時候身體似忽找到節奏,將身體完全放鬆兩手垂下 嘴巴自然
張開吐氣如陰屍路的喪屍一般~喊著印何槙~印何槙~一次可以再衝十層~

61F-到了休息站, 沒想到又是一位可愛的倒水妹,小麥色運動型的女孩~一樣穿著運動服,
末非美人關也是給參賽者的考驗!! 我是不會輕易上當的~揮一揮衣袖, 繼續爬!!

70~80F-越接近目標反而越有力,階梯上的打氣標語"你有的武器就是你的意志" 不斷提醒
著我往前~加上janet的笑容在標語上的照片~I will keep going Janet!!

91F-終於到了~QQ~~~最後這段倒數十樓完全沒有休息每走一層樓就倒數一次!!就在最後一
個轉彎處在工作人員的提醒下~我從喪屍的身體硬擠出一個江南style的表情來面對出口的
鏡頭~~oba ganan style!!

後記:
1.因為沒帶手機上來但又想紀錄這個特殊的時刻,於是我就搭訕了一位....大叔幫我拍照
非常感謝您~

2.爬行的時候速度不慢,腳的肌力也不酸,但心肺耐力不夠導致休息次數過於頻繁,這方面
可能跟訓練方式與體重有關

3.從91F搭電梯到90F再轉電梯到1F, 在90F排隊等電梯時問了警衛是否還有下去的樓梯,一
旁的參賽者不禁莞爾一笑~ 看來又再一次成功的譁眾取寵

4.最後成績滿爛的46:13秒,第一次參加這種類型的比賽還有很多不足要改進, 期許再多努

力~

--