原文恕刪
這場是最近傷後復出的比賽,因為還在恢復期,所以不敢開太快去跑。
版上有人提到這次曾文馬的內容和問題,我來說一下這次我遇到的額外問題,也許有人
也跟我一樣。
因為我住比較遠,加上私人因素就找火車站附近的旅館休息,這次連我在內有三個人,
住的旅館一晚是800,一個人約266,當然便宜就要有便宜的風險存在,當初在網路看到這
家旅館時,上面寫歷史悠久價格公道,離火車站只要五分鐘,我就訂了,當晚到台南火車
站時就尋住址到該旅館,我走了大約十五分鐘,真的很遠,另外這間旅館真的歷史很優久
,我看到時有一種很難形容的感覺,覺得像在做黑的......
櫃檯燈光是暗紅的,老闆是個女的,踏進去時就聞到明星花露水味道,真的很重,後來看
到房間時,嗯嗯,真的很小,有點像是一樓一鳳的感覺,房間的明星花露水味道更重。
房間靠馬路,隔音很差,所以整晚都在聽車子轟轟轟的聲音,就算把窗戶關上也是一樣,
當天晚上十點入住,我們三點半就退房,這讓我覺得它網路上圖片是否盜圖?
總之,住宿要慎選,因為太吵了,我們整晚都沒睡,後來早上四點就去搭接駁車了。
曾文馬的廁所問題還需要克服,雖然有流動廁所,不過還是難以消化現場民眾,這次起跑
也有點混亂,42公里的跑出去快5分鐘了,還有人後來趕上(可能是上廁所耽誤)
賽前就知道這場要跑山,所以比較強化做下盤和腹部訓練,不過真正跑時還是會想罵髒話
,這次我報12公里,因為賽前手錶掛了,也沒法抓時間,整場就完全依照自己意思在跑,
12公里處折點的補給就跟版上說的一樣,是國內少見的鹽,還有話梅(高鈉食物),香蕉
也切小塊給人吃,滿貼心的。
另外下坡比上坡難跑,我個人覺得還滿傷膝蓋的,尤其體重越重者,下山衝擊力越大,
我下坡時是一路開到底,另外沿途的路牌老實說我有點看不懂,然後登頂折點時,那景象
真的很美,不過我沒拍下來就是了。
我在折返點途中就看到有人可以一路很快衝下來,當時覺得很強,後來當我自己下來時
發覺,是根本煞不住,你會一直爆衝。
這次比較爭議的還是獎牌吧,我當選手這麼多年,第一次收到塑膠的,家父看到時有一
種浪費錢報名的感覺,對我來說鐵製的比較有質感,以前參加西螺馬拉松時,就是一塊
很重的鐵牌。
另外,我收到毛巾有脫線,餐盒是兩塊麵包,小失望的是沒有飲料。
最後附上成績,總名次:268 分組名次:53
成績:01:06:37
晶片:01:06:01
然後,我腳磨出個大水泡了。
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這場是最近傷後復出的比賽,因為還在恢復期,所以不敢開太快去跑。
版上有人提到這次曾文馬的內容和問題,我來說一下這次我遇到的額外問題,也許有人
也跟我一樣。
因為我住比較遠,加上私人因素就找火車站附近的旅館休息,這次連我在內有三個人,
住的旅館一晚是800,一個人約266,當然便宜就要有便宜的風險存在,當初在網路看到這
家旅館時,上面寫歷史悠久價格公道,離火車站只要五分鐘,我就訂了,當晚到台南火車
站時就尋住址到該旅館,我走了大約十五分鐘,真的很遠,另外這間旅館真的歷史很優久
,我看到時有一種很難形容的感覺,覺得像在做黑的......
櫃檯燈光是暗紅的,老闆是個女的,踏進去時就聞到明星花露水味道,真的很重,後來看
到房間時,嗯嗯,真的很小,有點像是一樓一鳳的感覺,房間的明星花露水味道更重。
房間靠馬路,隔音很差,所以整晚都在聽車子轟轟轟的聲音,就算把窗戶關上也是一樣,
當天晚上十點入住,我們三點半就退房,這讓我覺得它網路上圖片是否盜圖?
總之,住宿要慎選,因為太吵了,我們整晚都沒睡,後來早上四點就去搭接駁車了。
曾文馬的廁所問題還需要克服,雖然有流動廁所,不過還是難以消化現場民眾,這次起跑
也有點混亂,42公里的跑出去快5分鐘了,還有人後來趕上(可能是上廁所耽誤)
賽前就知道這場要跑山,所以比較強化做下盤和腹部訓練,不過真正跑時還是會想罵髒話
,這次我報12公里,因為賽前手錶掛了,也沒法抓時間,整場就完全依照自己意思在跑,
12公里處折點的補給就跟版上說的一樣,是國內少見的鹽,還有話梅(高鈉食物),香蕉
也切小塊給人吃,滿貼心的。
另外下坡比上坡難跑,我個人覺得還滿傷膝蓋的,尤其體重越重者,下山衝擊力越大,
我下坡時是一路開到底,另外沿途的路牌老實說我有點看不懂,然後登頂折點時,那景象
真的很美,不過我沒拍下來就是了。
我在折返點途中就看到有人可以一路很快衝下來,當時覺得很強,後來當我自己下來時
發覺,是根本煞不住,你會一直爆衝。
這次比較爭議的還是獎牌吧,我當選手這麼多年,第一次收到塑膠的,家父看到時有一
種浪費錢報名的感覺,對我來說鐵製的比較有質感,以前參加西螺馬拉松時,就是一塊
很重的鐵牌。
另外,我收到毛巾有脫線,餐盒是兩塊麵包,小失望的是沒有飲料。
最後附上成績,總名次:268 分組名次:53
成績:01:06:37
晶片:01:06:01
然後,我腳磨出個大水泡了。
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