第2堂正式飛輪課 - 有氧運動 Aerobics

By Ethan
at 2007-12-06T01:45
at 2007-12-06T01:45
Table of Contents
※ 引述《becky1 (becky1)》之銘言:
: 總結是今天雖然覺得時間比較快過去,但是姿勢不甚正確的
: 我,還是覺得手好痠,腳也痛痛滴.但最後的伸展,還是一樣的
: 右邊好心(剛剛斷線,線再繼續寫完)的同學教我做完.下課後
她旁邊的同學還叫我繼續加油.我只能說以我現在的能力,要
到像BODYCOMBAT或階梯樂在其中的境界,又是一大挑戰了啊!
發現每一堂課的高手都很行呢!!健身房還真充斥著各項運
動的高手呢!
--
: 總結是今天雖然覺得時間比較快過去,但是姿勢不甚正確的
: 我,還是覺得手好痠,腳也痛痛滴.但最後的伸展,還是一樣的
: 右邊好心(剛剛斷線,線再繼續寫完)的同學教我做完.下課後
她旁邊的同學還叫我繼續加油.我只能說以我現在的能力,要
到像BODYCOMBAT或階梯樂在其中的境界,又是一大挑戰了啊!
發現每一堂課的高手都很行呢!!健身房還真充斥著各項運
動的高手呢!
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