第12屆舒跑杯 天涼好跑個9K步 - 路跑 Road Running
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By Carol
at 2014-05-25T20:37
at 2014-05-25T20:37
Table of Contents
http://pinkbee35.blogspot.tw/2014/05/1210k.html
(網誌圖文無音樂版)
才甫誇下海口說不參加10公里以下的路跑活動,
沒想到猶言在耳,
卻立馬破功~!
因為,我根本完全忘記有舒跑杯這麼一回事了....... -_-
3天前才驚覺自己週日原來得要早起跑步!
可見,100元的報名費存在感有多薄弱!
(相較之下,意外在口袋發現200塊也就相對讓人印象深刻了! 哈)
這段9公里的路線,已是本月第二次造訪~
從沒想到我會如此密集地來到台北市政府門前,
我真的沒有很愛這裡啊~~XD
台北市第12屆舒跑杯路跑賽
賽事距離:9公里
完賽時間:46:13
因為沒有晶片,加上Runkeeper GPS跑到一半掛點,所以只好以大會時間為主,
好加在有卡到起跑線附近的位子,時間也不會差太多~
對於幾罷摳的賽事實在相當寬容。呵~
事前說好今天的9公里要慢慢輕鬆跑,
除了參賽人數實在太多,加上這幾日身體微恙,也實在跑不出上回45分鐘的速度......
起跑後不知為何,頭有點痛,可能是因為帽子,
索性拿掉帽子,結果卻.......導致被拍到完全猙獰貌,
下次會好好記得不管頭痛欲裂,
還是要把自己包好!(才不會嚇到攝影師~ I'm so sorry......)
難怪有些女孩跑步會把整頭髮絲都固定好,
因為,沒有醬的結果就如同下圖中的瘋婆一般啊~~~~(淚奔)
(詳如網誌圖片)
還是回到正經的輕鬆跑主題,
上回拚了老命跑出5分速,明明快要歸西,但還是贏不了高中生 XD
今天,我又看到那些高中生啦!!!!
不過姐姐完全沒有想要跟她們拼命,
想說以5分半速度完跑即可。
只是白老鼠跑圈圈跑久了,被制約久了還是會下意識地加速,
(不要問我這是哪門子比喻)
總之,最後是以約莫5分12秒的速度完賽。
早知道會被照成肖婆,就慢慢跑,至少照片還能見人(掩面懊悔中......)
雖說這是幾罷摳賽事,沒有完賽獎牌,沒有完賽證明,
(沒能在賽後與獎牌及證書合照真不習慣......)
中途補給也是中規中矩,
沒有因為叫做舒跑杯,補給站就都以舒跑來取代水!!(但我私心的以為,不是應該要醬嗎
?!)
只有賽後有打開水龍頭就冒出舒跑的無限暢飲,
前提是要先排個人龍才喝得到就是。
再次遇到仁愛路,依舊是那樣令我深感著迷與通體舒暢,
上回拼命奔馳,幾乎沒注意兩旁的街道及巷弄,
只能記住那些通天高的濃郁街樹。
這回,仔細認了沿途的路牌、大樓,轉角店家,
總能把搭車晃眼即過的街景印在腦海中些許了。
在台北市,能有這樣的練跑路線,是多麼幸福的一件事!
今天健健團來參賽的有我們三人以及阿丁夫妻,
那對以搏版面為主要任務的夫妻實在太妙,
妙到寧願最後起跑,只為獲得攝影師青睞~~~實在太有趣!! :P
恕我們無法等到搏版面夫妻歸來,
趕著回家躲太陽去嚕~~
晨跑結束,尚未7點整,
又是個涼爽有風的周日早晨,
(撇除身上的汗臭味~~~哈)
一切皆如此美好。
如同村上春樹在《挪威的森林》中所說,
"「安靜和平而孤獨的星期天」。我試著說出口來。星期天我是不上發條的。"
能夠用雙腳來更認識這座屬於我的城市,
每次,想著,就充滿了說不出口的幸福感。
回家梳洗後,
then here comes my lazy Sunday. :)
--
(網誌圖文無音樂版)
才甫誇下海口說不參加10公里以下的路跑活動,
沒想到猶言在耳,
卻立馬破功~!
因為,我根本完全忘記有舒跑杯這麼一回事了....... -_-
3天前才驚覺自己週日原來得要早起跑步!
可見,100元的報名費存在感有多薄弱!
(相較之下,意外在口袋發現200塊也就相對讓人印象深刻了! 哈)
這段9公里的路線,已是本月第二次造訪~
從沒想到我會如此密集地來到台北市政府門前,
我真的沒有很愛這裡啊~~XD
台北市第12屆舒跑杯路跑賽
賽事距離:9公里
完賽時間:46:13
因為沒有晶片,加上Runkeeper GPS跑到一半掛點,所以只好以大會時間為主,
好加在有卡到起跑線附近的位子,時間也不會差太多~
對於幾罷摳的賽事實在相當寬容。呵~
事前說好今天的9公里要慢慢輕鬆跑,
除了參賽人數實在太多,加上這幾日身體微恙,也實在跑不出上回45分鐘的速度......
起跑後不知為何,頭有點痛,可能是因為帽子,
索性拿掉帽子,結果卻.......導致被拍到完全猙獰貌,
下次會好好記得不管頭痛欲裂,
還是要把自己包好!(才不會嚇到攝影師~ I'm so sorry......)
難怪有些女孩跑步會把整頭髮絲都固定好,
因為,沒有醬的結果就如同下圖中的瘋婆一般啊~~~~(淚奔)
(詳如網誌圖片)
還是回到正經的輕鬆跑主題,
上回拚了老命跑出5分速,明明快要歸西,但還是贏不了高中生 XD
今天,我又看到那些高中生啦!!!!
不過姐姐完全沒有想要跟她們拼命,
想說以5分半速度完跑即可。
只是白老鼠跑圈圈跑久了,被制約久了還是會下意識地加速,
(不要問我這是哪門子比喻)
總之,最後是以約莫5分12秒的速度完賽。
早知道會被照成肖婆,就慢慢跑,至少照片還能見人(掩面懊悔中......)
雖說這是幾罷摳賽事,沒有完賽獎牌,沒有完賽證明,
(沒能在賽後與獎牌及證書合照真不習慣......)
中途補給也是中規中矩,
沒有因為叫做舒跑杯,補給站就都以舒跑來取代水!!(但我私心的以為,不是應該要醬嗎
?!)
只有賽後有打開水龍頭就冒出舒跑的無限暢飲,
前提是要先排個人龍才喝得到就是。
再次遇到仁愛路,依舊是那樣令我深感著迷與通體舒暢,
上回拼命奔馳,幾乎沒注意兩旁的街道及巷弄,
只能記住那些通天高的濃郁街樹。
這回,仔細認了沿途的路牌、大樓,轉角店家,
總能把搭車晃眼即過的街景印在腦海中些許了。
在台北市,能有這樣的練跑路線,是多麼幸福的一件事!
今天健健團來參賽的有我們三人以及阿丁夫妻,
那對以搏版面為主要任務的夫妻實在太妙,
妙到寧願最後起跑,只為獲得攝影師青睞~~~實在太有趣!! :P
恕我們無法等到搏版面夫妻歸來,
趕著回家躲太陽去嚕~~
晨跑結束,尚未7點整,
又是個涼爽有風的周日早晨,
(撇除身上的汗臭味~~~哈)
一切皆如此美好。
如同村上春樹在《挪威的森林》中所說,
"「安靜和平而孤獨的星期天」。我試著說出口來。星期天我是不上發條的。"
能夠用雙腳來更認識這座屬於我的城市,
每次,想著,就充滿了說不出口的幸福感。
回家梳洗後,
then here comes my lazy Sunday. :)
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路跑
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By Hardy
at 2014-05-29T04:19
at 2014-05-29T04:19
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By Jake
at 2014-06-01T12:02
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By Margaret
at 2014-06-04T19:44
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By Jessica
at 2014-06-08T03:27
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By Agnes
at 2014-06-11T11:10
at 2014-06-11T11:10
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By Kristin
at 2014-06-14T18:52
at 2014-06-14T18:52
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By Hedy
at 2014-06-18T02:35
at 2014-06-18T02:35
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By Carolina Franco
at 2014-06-21T10:17
at 2014-06-21T10:17
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By Tristan Cohan
at 2014-06-24T18:00
at 2014-06-24T18:00
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By Leila
at 2014-06-28T01:42
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By Emily
at 2014-07-01T09:25
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By William
at 2014-07-04T17:07
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By Madame
at 2014-07-08T00:50
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By David
at 2014-07-11T08:32
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By Noah
at 2014-07-14T16:15
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By Victoria
at 2014-05-25T14:32
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請問一下新竹的朋友們
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By Sierra Rose
at 2014-05-25T14:10
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By Lucy
at 2014-05-25T13:00
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跑完步後 腳大拇指附近有點痛
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By Edward Lewis
at 2014-05-25T11:50
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By Edward Lewis
at 2014-05-25T11:15
at 2014-05-25T11:15