窈窕韻姿瑜珈 - 瑜珈 Yoga

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By Dorothy
at 2021-11-01T20:42

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請問有人上過這家的瑜珈課嗎?
可以分享一下評價或私訊告知我嗎?謝謝

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Ida
at 2021-11-05T19:25
我個人很推Denise老師,口令清晰,課程節奏很棒
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By Carolina Franco
at 2021-11-09T18:08
我覺得還好 有上過工作坊 有點不適合新手然後這間只有艾揚格喔 如果你喜歡流動瑜珈什麼的大概不適合你

大家覺得線上瑜珈成效如何?

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By Caitlin
at 2021-11-01T06:40
大概幾個月前 我上的瑜珈課老師轉成了線上 雖然省去了舟車勞頓 但自己看著視訊上瑜珈的感覺 跟現場真的差很多 很容易就走心跟放空 還好最近疫情趨緩~ 老師又恢復了實體課 雖然戴口罩做瑜珈有點痛苦 很容易有缺氧的感覺 但整體感受還是比視訊好 而且老師也能迅速調整動作 我想遠距教學還是不太適合這種運動類型的項目吧 ...

Yoga with Kimi 瑜珈小班 手平衡/倒立 開課囉

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By Jake
at 2021-10-31T16:34
#汐止實體瑜珈6人迷你班關注度高 #線上包月練好練滿只收15位 慢慢解禁,實體課程全面恢復,線上課程持續練起來! 歡迎私訊、Line報名 從伸展、基礎,到進階的 手平衡、倒立,啟動不同身體部位、覺察感受。 知其然也知其所以然的教學方式,讓你/妳從練習中感受身體控制、思緒專注。 課程名稱:Yoga wi ...

中和 助妳好孕~孕期運動講座

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By Wallis
at 2021-10-30T10:37
懷孕迎接新生命,是充滿喜悅祝福的過程,隨著孕期進展,孕媽咪的身心產生種種變化,透過適當的運動可增強體能,預防舒緩孕期常見腰痠背痛,或下肢水腫等狀況,幫助安胎順產,並能協助產後恢復,最重要的是,透過運動放鬆身心,媽媽開心,寶寶開心,助妳好孕 【時間】 11/7週日 10:30~12:00 【地點】 O ...

防疫新生活,線上瑜珈招生中

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By George
at 2021-10-28T08:30
秋高氣爽一同體驗線上瑜伽,擺脫秋天的憂鬱,加強氣血循環! 季節涼爽的秋天,是否感受到身體關節容易僵硬?除了保暖要做足外也適合加入瑜伽的練習 !秋冬的運動量消耗的比春夏會多一些,天氣開始變冷時,身體需要的能量需求也會增加, 包括飲食,身體,情緒上都會有些許的改變,在秋天的運動更適合搭配我。瑜珈的課程,從 基本的 ...

恆河瑜珈 台中小班教室 冬季新開課

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By Skylar DavisLinda
at 2021-10-27T14:41
https://www.facebook.com/GangaYogaSpace 冬季班課程時間:11月15日~01月28日 【課程特色】 小班教室,教學正統印度傳承哈達瑜珈,給予練習者細節的指導及個人化的調整。並帶入正位及療癒的知識。 教室備有完整的輔具(專業瑜珈椅、瑜珈磚、繩、毛毯等),配合輔助道具的 ...