突然開始會呼吸困難 - 路跑 Road Running

By Robert
at 2018-12-03T09:00
at 2018-12-03T09:00
Table of Contents
最近身體不知道是什麼情況,想請教大家
一場賽後又生了點病(兩三天就好)之後就發現跑步起來了
近期兩周我發現不論平時晨跑10k都跑不太下去,
連續兩個周末的LSD都跑得很痛苦要一直停下來喘,緩和一下才能繼續跑
打籃球也跑不動一直想吐,或者跑到眼睛覺得發白,
運動後譬如今天覺得呼吸有點困難,走快一點就覺得心跳喘.
我從來沒有這種喘不過氣的情況,不知道身體怎麼了
本來以為是賽後虛弱後生病虛弱,但已經過兩週了沒有好轉
我的背景屬於跑歡樂,沒有表也沒菜單,
一直都是以一週大約50k隨意跑,全馬成績大約4:15上下
跑過大約30場馬拉松,幾乎都是當周末就可以做15k的LSD(平常都是25k),
最近參加了一場接力賽,分三次用一個很高的強度在跑共約38k
第一棒跑完就有點心口不舒服(可能第一棒跟著強者衝速度造成)後來休息後沒事了
但最後一棒用更快的速度硬跟最後還衝刺;不知道是否跟這段有關
但賽後我都沒有覺得不舒服
而是後來開始想恢復練習才發現
在想是不是要看胸腔內科,如果有推薦醫生也麻煩介紹了~
謝謝
--
⊙ 自幼受過極嚴格的中國武術訓練。
⊙ 會說世界上二十多種語言,包括幾種非洲土語以及一種西藏康巴族的鼓語。
⊙ 在我的一生當中,見過許多不可思議的事物。但是其中再沒有一件比眼前這件還要離
奇,還要詭異的了。
--
一場賽後又生了點病(兩三天就好)之後就發現跑步起來了
近期兩周我發現不論平時晨跑10k都跑不太下去,
連續兩個周末的LSD都跑得很痛苦要一直停下來喘,緩和一下才能繼續跑
打籃球也跑不動一直想吐,或者跑到眼睛覺得發白,
運動後譬如今天覺得呼吸有點困難,走快一點就覺得心跳喘.
我從來沒有這種喘不過氣的情況,不知道身體怎麼了
本來以為是賽後虛弱後生病虛弱,但已經過兩週了沒有好轉
我的背景屬於跑歡樂,沒有表也沒菜單,
一直都是以一週大約50k隨意跑,全馬成績大約4:15上下
跑過大約30場馬拉松,幾乎都是當周末就可以做15k的LSD(平常都是25k),
最近參加了一場接力賽,分三次用一個很高的強度在跑共約38k
第一棒跑完就有點心口不舒服(可能第一棒跟著強者衝速度造成)後來休息後沒事了
但最後一棒用更快的速度硬跟最後還衝刺;不知道是否跟這段有關
但賽後我都沒有覺得不舒服
而是後來開始想恢復練習才發現
在想是不是要看胸腔內科,如果有推薦醫生也麻煩介紹了~
謝謝
--
⊙ 自幼受過極嚴格的中國武術訓練。
⊙ 會說世界上二十多種語言,包括幾種非洲土語以及一種西藏康巴族的鼓語。
⊙ 在我的一生當中,見過許多不可思議的事物。但是其中再沒有一件比眼前這件還要離
奇,還要詭異的了。
--
Tags:
路跑
All Comments

By Ingrid
at 2018-12-05T23:21
at 2018-12-05T23:21

By Margaret
at 2018-12-08T13:43
at 2018-12-08T13:43

By Damian
at 2018-12-11T04:04
at 2018-12-11T04:04

By Ingrid
at 2018-12-13T18:26
at 2018-12-13T18:26

By Joe
at 2018-12-16T08:47
at 2018-12-16T08:47

By Edith
at 2018-12-18T23:09
at 2018-12-18T23:09

By Tracy
at 2018-12-21T13:30
at 2018-12-21T13:30

By Tom
at 2018-12-24T03:51
at 2018-12-24T03:51

By John
at 2018-12-26T18:13
at 2018-12-26T18:13

By Sandy
at 2018-12-29T08:34
at 2018-12-29T08:34

By Donna
at 2018-12-31T22:56
at 2018-12-31T22:56

By Mia
at 2019-01-03T13:17
at 2019-01-03T13:17

By Isla
at 2019-01-06T03:39
at 2019-01-06T03:39
Related Posts
歐陽靖李一休12/14在TICC演講 免費參加

By Adele
at 2018-12-02T23:54
at 2018-12-02T23:54
虎尾烤雞馬之最速烤雞

By Bennie
at 2018-12-02T23:00
at 2018-12-02T23:00
半馬倒數一個月練習

By Kelly
at 2018-12-02T18:44
at 2018-12-02T18:44
年底半馬破二準備

By Hedy
at 2018-12-02T17:05
at 2018-12-02T17:05
慢跑錶選擇

By Quanna
at 2018-12-02T16:28
at 2018-12-02T16:28