※ 引述《YYYuMan (木瓜汁城)》之銘言:
: 真的突然內心發起的想說
: 跑步是為了吃更多好吃的美食,而大吃後為了維持身材又要靠跑步回來彌補
: 就這樣一直循環啊循環~~
: 看了台灣各地那麼多的食記,想吃的很多,但吃的越多,就必須跑的更勤奮啊!!!
: 不知道有沒有人也是和我一樣為了美食而邁開你的步伐呢?!
: 如是廢文我會自刪---
我今年初還沒跑馬拉松83kg,到現在已經跑了20場半全馬了,跑的過程補給站都會吃吃喝
喝,吃最多就星光馬,啤酒烤肉什麼都吃,月跑量也都超過100km~200km,然後跑完都會
吃...因為很餓!!!
結果上禮拜公司體檢89kg........囧,反而胖了6kg,好啦,我是覺得肚子真的變大了。
然後四肢越來越瘦,只有胖到肚子是怎樣。
難怪現在越跑越慢,3月半馬可以跑兩小時左右,現在半馬都要跑兩小時半了。
今天參加麻豆的run to 柚全程只敢喝水跟運動飲料......賽後餐點也沒吃= =好餓
有跑馬拉松越跑越胖的嗎?
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: 真的突然內心發起的想說
: 跑步是為了吃更多好吃的美食,而大吃後為了維持身材又要靠跑步回來彌補
: 就這樣一直循環啊循環~~
: 看了台灣各地那麼多的食記,想吃的很多,但吃的越多,就必須跑的更勤奮啊!!!
: 不知道有沒有人也是和我一樣為了美食而邁開你的步伐呢?!
: 如是廢文我會自刪---
我今年初還沒跑馬拉松83kg,到現在已經跑了20場半全馬了,跑的過程補給站都會吃吃喝
喝,吃最多就星光馬,啤酒烤肉什麼都吃,月跑量也都超過100km~200km,然後跑完都會
吃...因為很餓!!!
結果上禮拜公司體檢89kg........囧,反而胖了6kg,好啦,我是覺得肚子真的變大了。
然後四肢越來越瘦,只有胖到肚子是怎樣。
難怪現在越跑越慢,3月半馬可以跑兩小時左右,現在半馬都要跑兩小時半了。
今天參加麻豆的run to 柚全程只敢喝水跟運動飲料......賽後餐點也沒吃= =好餓
有跑馬拉松越跑越胖的嗎?
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