中和板橋地區晨跑 - 路跑 Road Running

By Doris
at 2014-09-26T13:03

Table of Contents

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1K9E_fjI ]

作者: FeelingLife (你在追尋什麼~) 看板: FITNESS
標題: [徵人] 中和板橋地區晨跑
時間: Fri Sep 26 12:47:35 2014

大家好阿~
原PO大叔
最近這幾個月又開始慢跑習慣
大部分都在中和國防管理學院只是都跑下午晚上時段
最近想要早起阿~~~~~~~
所以乾脆晨跑好了
只是只有我一個人容易賴床=_=
如果有人相約應該沒辦法賴拉 XD

我跑不快
8km/hr 左右
但最近有在偶爾間歇慢跑訓練一下
感覺有越來越快這樣

中和管理學院離我家最近再來錦和也OK
海山也可以拉只是我沒去過 @_@

希望時間在早上7-8點左右
我通常跑40分鐘不算距離
如有你/妳有重訓經驗就更好啦
可以稍微指導我一下這樣XD

基本上不用一起跑OK的
只是互相約一下不會偷懶
互相鼓勵這樣偶爾跑完聊聊也算交個朋友吧
有興趣站內信交換個line吧~

--

All Comments

By Ivy
at 2014-09-27T14:59

我家附近幫推管理學院操場超小的xd 我都去河濱

By Damian
at 2014-09-28T16:55

在我家隔壁誒哈哈但我這週要去綠島跑半馬

By Kristin
at 2014-09-29T18:51

鄰居!國防要跑最大圈大概700多公尺

By Jacob
at 2014-09-30T20:47

我後來都跑外圍的柏油路感覺比較平=_=

By Hedy
at 2014-10-01T22:43

住附近推但無法早起+國防超小繞圈圈好快就膩了XD

By Genevieve
at 2014-10-03T00:40

我們有個很不專業的路跑團友在固定團練看您有沒有興趣 XD

By Andy
at 2014-10-04T02:36

我都跑那個小上坡哈哈樓上有團練誒酷

By Oscar
at 2014-10-05T04:32

國防推ㄧ個

By Elma
at 2014-10-06T06:28

每天5:20分華江橋下可以跟羅老師跑

By Daph Bay
at 2014-10-07T08:24

有鄰居！

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