空氣不好，請問大家會帶口罩跑步嗎? - 路跑 Road Running

最近大陸空氣汙染，伴隨著寒流飄來台灣上空

受到霾害的影響，整個城市都是灰濛濛的

新聞報導也都建議民眾盡量不要在戶外活動

但習慣每天跑步的我，還是希望能保持運動

我個人是戴這種腳踏車頭巾當面罩，但感覺可能不太有用

http://ppt.cc/ROXa

但一般口罩又太悶

不知道各位鄉民這一陣子在戶外跑步的安全對策為何?

--