碼表APP和跑鞋 - 路跑 Road Running

Kristin avatar
By Kristin
at 2015-02-20T21:47

Table of Contents

1.跑一圈走半圈為一組,想找一個APP功能類似如下,

Lap 8 跑一圈時間 +0'1" 走半圈時間 +0'1"
Lap 7 跑一圈時間 -0'1" 走半圈時間 -0'1"
Lap 6 跑一圈時間 +0'1" 走半圈時間 +0'1"
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2.最近從一般JUMP鞋換成Asics Nimbus 16 LS
累積跑了150k,有比較舒服,22k變快一點點,但3k變慢很多,
可能是太過於保護而犧牲速度吧?

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Tags: 路跑

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2015-02-22T19:34
我自己有服役中的亞瑟士和愛迪達 用亞瑟士跑比較慢
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-02-24T17:22
手機裝在臂套裡不方便按，請善用便宜又好用的卡西歐多圈計時錶

跑步落腳很大聲是正常嗎

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By Callum
at 2015-02-20T21:14
先說沒跑很快 慢慢跑 之前好像在那看到跑步要輕盈 但肥仔我怎樣也辦不到 -- Sent from my Windows Phone - ...

肯亞選手Ngetich展現"鋼鐵意志"

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By Regina
at 2015-02-20T19:31
完整影音圖文版:http://ppt.cc/PdWt (有影片) 據runnerand#39;s world的報導，在星期三(2/18)美國德州一場馬拉松比賽中，一位名叫 Hyvon Ngetich 的肯亞選手在即將到達終點前的50公尺，因體力不支倒地，而當他倒地 時，他是第一名。 接下來令人 ...

Amis S430開節拍器紀錄會卡住

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By Christine
at 2015-02-20T18:24
用 S430 已經近半年了 昨天才想到開著節拍器開始練步頻180 因為是跑馬路所以紀錄就算卡到一下 等它開始動就會把路徑給補足 跑的途中有發現節拍器一段時間會有異音 就是忽然聲音會變尖銳 紀錄只有23k感覺有被吃了2k左右 但今天想說繞一下操場 結果發現節拍器有異音時原來記錄會卡住 http://ppt.c ...

最近哪邊有美津濃特賣

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By Ivy
at 2015-02-20T13:04
今天大年初二想替自己買人生第一雙慢跑鞋 爬文後鎖定美津濃 預算大概在一雙2000出頭的 不知道台北目前哪裡有特賣或特價呢? - ...

關於壓縮褲

Eden avatar
By Eden
at 2015-02-19T00:58
各位大哥大姐們好 小弟在此想問，以下這款牌子的壓縮褲是否有不錯的效用? http://goods.ruten.com.tw/item/show?21507490498706 小弟有爬文，大概知道壓縮褲的權威品牌， 但是X-MAX有實體店面，看他說的好像也很厲害的樣子... 主要也是價格親民的緣故想買 ...