硬著頭皮上的古都初馬 - 路跑 Road Running

參加過十幾場半馬了，但一直沒種報全馬。
今年想說給自己一個禮物/挑戰，想在三十歲前完成人生第一場全馬。

月跑量不高，平均60~80K左右。
之前最多也只跑過25k(就是上周的高雄超半馬啦)

半馬最好的紀錄只有2hr20min，所以賽前給自己的目標就是在關門前回來就好。

然後之所以選古都當初馬，當然不是因為這一場辦得特別好！
(我可是還參加過兩年前那場辦得超爛的古都半馬--獎牌是ㄤ仔標那一屆)

純粹因為我是愛鄉愛土的台南人啦。
而且想說如果跑到一半出什麼差錯，隨時可以call家人充當回收車把我領走XDDD
在自家挑戰全馬多多少少比較有安心感～


前言結束，以下是跑馬正文：


前半段保持平穩，跑到21k時，剛好是兩個小時三十分。

跑到大家常提的30k關鍵里程時，都還能維持七分速左右，覺得一切還好嘛。
內心還曾經一度天真想說也許能在5hr多一點回到終點。

但32k後，就開始覺得腳步沉重，每跑1k，就要停下來用走的緩和一下。

平心而論，以南部來說，今天真的沒有算很熱。
但一路跑下來，整條路線遮蔽處極少，
曬到後來，全身發紅發燙，好熱啊啊啊啊～(′ﾟдﾟ`)崩╰(〒皿〒)╯潰

所以最後3k，其實我真的還有力氣跑，但我實在被這個熱死人的天氣惹毛了。
而且看看時間是肯定不會被關門的，就一路走走跑跑，回到終點了

最後總共跑了5：26
成績證明在此：http://imgur.com/hj4WzNL


跑完全馬後的感想是：

之前常聽別人說跑完初馬會很感動，甚至回到終點還會有想哭的衝動！
我本來也以為第一次撐完42公里，應該會有很強烈的感受吧，不管是爽度還是累度。
可是我跑完之後，心情平靜，就一心只想回家洗澡，沒有什麼狂喜或哽咽......
累度目前倒也還好，可能明天才會大爆發吧！

不過離開時，經過幾株盛開的木棉樹，倒是很吸睛。
火紅狂艷 http://imgur.com/JbHNdoT
盛開中 http://imgur.com/FUfkLkF

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今日的補給我覺得還OK，前面21k基本上是5k一站，
後面的部分我倒是忘了幾k一站，但每次我快要跑到很渴的時候，就會出現補給站救我。

好幾站有冰塊可以讓我降溫，最後還出現一站有冰涼的冬瓜檸檬，整個大心。

獎牌OK，算有設計感。
毛巾還不錯，至少很大條。
餐盒太寒酸了，跑完全馬至少給我個便當吧！

交管慘兮兮，警察好可憐，一堆民眾罵翻天，甚至直接闖。
我只能跑過去說些辛苦了，做為微薄的心意回饋。











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