石門水庫花季路跑 - 路跑 Road Running

Ethan avatar
By Ethan
at 2014-04-10T20:58

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不知道有沒有版友要跑這場路跑呢~
當初覺得在石門水庫跑步好像挺有趣的
但是不曉得那邊的山路好不好跑><
有人之前在同樣的路線跑過嗎~
小弟不敢一下子衝太多，所以只報了11K..

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Tags: 路跑

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2014-04-11T13:29
上壩頂前稍微陡一點 其他就緩上緩下
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-04-12T06:00
跟去年底PAPAGO一樣的路線 風景不錯
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-04-12T22:31
樹蔭很多 不錯
Queena avatar
By Queena
at 2014-04-13T15:02
去年有papago 路線很棒
James avatar
By James
at 2014-04-14T07:33
上坡路段其實不算太陡
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-04-15T00:03
策略~上壩頂再跑
Steve avatar
By Steve
at 2014-04-15T16:34
上禮拜有去試跑，一開始的就上坡，建議慢慢來
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-04-16T09:05
我也只報11K
Heather avatar
By Heather
at 2014-04-17T01:36
我第二個半馬，不過腳痛還沒好，帶傷拼了，話說，有人要
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By Franklin
at 2014-04-17T18:07
搭順風車嗎，我一個人從台北開到那，怕睡著~

2014台北星光馬拉松

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By Oliver
at 2014-04-10T16:58
這場比賽好像沒人討論atatand#34; 自從跑完台中岱宇初半馬之後，就一直想找下一個合適的賽事 http://www.ibodygo.com/web/online_reg/detail.asp?n=83 台北的星光馬拉松這個我查了一下似乎今年是第一屆 很猶豫要不要報25k的超半馬組，報名費也不太貴 ...

請前輩給我跑步建議

Robert avatar
By Robert
at 2014-04-10T15:17
性別:男 身高體重:169/65 平均跑步天數:每周一次 大家好 我大约從去年7月開始嘗試慢跑 因為上班關係 每周大約只跑一次 從3KM到現在的9KM 因年紀有45歲了 所以速度大概只在6分半到7分之間 約一小時跑完 請問這樣的運動量適合嗎 想健康長久的跑下去 該保持這樣的里程每周多跑幾次 還是縮短里程多 ...

Running Man！台客路跑理由是為了..

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By Connor
at 2014-04-10T15:09
跑跑跑，向前跑！ 路跑全台瘋，不論是超人、美國隊長還是Hello Kitty、殭屍， 任何主題都可以讓大家一起跑，也更增添了路跑的樂趣！ 而你為了什麼而跑呢？要減肥、想健身？ 還是為了大吃美食？ 本期《PIXNET網路關鍵報告》用數據告訴你， 台灣網友愛路跑背後的「真實理由」！ (懶得貼文字..XD) 全 ...

水袋背包的水袋有濃濃的塑膠味

Thomas avatar
By Thomas
at 2014-04-10T08:57
很久以前有人送了一個水袋背包給我(約一年前) 但是參加的都是普通的馬拉松賽 2~5公里就有一個補給站，都還在可以接受的範圍 所以那個水袋就塵封沒有去動他 但是最近報名了環台的單日賽 距離40~60公里，但是中間只有兩個檢查點兼補給站 這樣的距離勢必要自備補給了 於是把水帶背包挖出來用 裡面的水 ...

2014大阪馬拉松(登記開始)

Una avatar
By Una
at 2014-04-10T00:35
※ 引述《afubo (可堤斯‧酷‧寧小圈)》之銘言： : 抽選登記從台灣時間今天09:00開始到5/8 16:00截止 : 不過網站好像已經炸掉了Q_Q : https://m.osaka-marathon.com/entry?for=11 : ※ 引述《longchun (靜思語)》之銘言： : : 小弟 ...