路跑

石牌 - 路跑 Road Running

Susan avatarSusan · 2014-04-19

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最近想要開始跑半馬

請問從石牌開始跑的話
路線怎麼樣才能有20公里
或是跑一圈十公里的地方也可以
希望不要跑馬路車多紅路燈很令人困擾


平時都是跑磺溪來回大概4公里
實在是不喜歡跑同樣的路線@@



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All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-04-21
善用google map 或谷哥 "石牌 慢跑"
Steve avatarSteve2014-04-23
嗯有問過身邊跑步的朋友 他們都說要先跑一段馬路
Quintina avatarQuintina2014-04-25
實在是不喜歡紅綠燈和車子的臭味啊...
Hedwig avatarHedwig2014-04-27
社子島一圈9km,不過夏天不適合,沒啥遮蔽
Selena avatarSelena2014-04-29
跑河濱到淡水大概12km,反方向的話就跑到大直橋大概9km
Robert avatarRobert2014-04-30
或者去繞雙溪,一圈約7km,三圈就半馬
Connor avatarConnor2014-05-02
跑到關渡在跑回來差不多18
Ula avatarUla2014-05-04
謝謝大家的幫忙
Robert avatarRobert2014-05-06
石牌的話可以先走到河濱，然後沿著河濱跑到關渡或是
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-05-08
往士林大直方向跑也都是ok!
Belly avatarBelly2014-05-10
先慢跑到士林橋或焚化爐的河濱入口，再自己發揮
Bennie avatarBennie2014-05-12
劍中劍在哪？
Olive avatarOlive2014-05-14
雙溪河濱公園不錯，只是步道寬度偏窄，要常閃避路人
Ina avatarIna2014-05-15
往天母運動公園那裡跑囉
Oscar avatarOscar2014-05-17
每星期三晚上7：30雙溪河濱士林橋下有林北團練，歡迎參加~
Catherine avatarCatherine2014-05-19
跑河濱到從焚化爐到關渡宮來回約10K想再遠一點就加碼到淡水八里
Brianna avatarBrianna2014-05-21
請問林北團練需報名嗎 還是時間到去了就行呢在下跑很慢約7-8分速能參加嗎
Kumar avatarKumar2014-05-23
直接去就可以了,在士林橋下南側,裡面也有跑比較慢的跑友
Caroline avatarCaroline2014-05-25
感謝告知~希望下班時間趕的上:)
Sandy avatarSandy2014-05-27
磺溪帶有硫磺氣,沿著磺溪跑有可能對身體有影響.
Joseph avatarJoseph2014-05-29
我有親戚住磺溪旁,家裡電器沒幾年觸控按鍵都腐蝕故障.
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-05-31
桌上型電腦沒幾年就故障,主機板銅綠頗嚇人的.
Hamiltion avatarHamiltion2014-06-01
！一直以來我都是跑磺溪兩旁耶... 偶爾空氣比較不好 車多