矯正鞋墊問題 - 路跑 Road Running

如題 想請教板上的跑友!!



小弟因為有足弓塌陷的問題(導致輕微拇指外翻)


這個月去物理治療所買了一雙特製鞋墊(NT:4500)


然後物理治療師有交代



要買一雙剛好容納鞋墊的鞋子 鞋墊不可以在鞋子裡晃動



但是問題來了!!!


那雙鞋墊跟我的腳幾乎一樣大(沒有多的空間)


變成如果我選剛好容納鞋墊的鞋子


根本就會太緊穿不了(印象中鞋子要比腳大個一兩公分)



果然 去買鞋的時候...



已經買到亞瑟士寬喧2E或者4E了還是緊到不舒服(美津濃更緊)


但是選稍大的鞋子 鞋墊就會在鞋裡晃動....



而且物理治療師有說過 如果鞋墊會晃動就失去矯正效果了



他很強調鞋墊不能晃動!! 但我選不晃動的鞋子根本就太緊阿OORZ

(當初還懷疑過是不是鞋墊做太小XD 不過物理治療師說沒有太小 本來就要做合的@@)



想請問有跑友遇過這種問題嗎 還是有推薦的鞋款呢!!???


希望有熱心的板友能提供意見 謝謝^^!






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