短期上瑜伽 - 瑜珈 Yoga

By Edward Lewis
at 2013-07-27T01:06

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從來沒學過瑜伽
但下個月的早上有空,想試試看
請問我要從何處著手?

隨便找一家瑜伽教室進去問就可以了嗎?
不是很了解瑜伽的上課進度是怎麼看,請問有像學語文一樣有一定的開課日期嗎?
是不是要先準備服裝才可以上體驗課?

我活動的地方在頂溪捷運站跟台北火車站附近
是否有適合短期(一個月)及初學者的瑜伽教室可以介紹給我
謝謝

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Frederica
at 2013-07-27T22:27

YOOYOGA很不錯~~

By Kelly
at 2013-07-28T19:48

http://tinyurl.com/mdtzhbq

By Quintina
at 2013-07-29T17:09

可參考頂溪的舒空間小班制適合初學者

By Quintina
at 2013-07-30T14:31

上週去true yoga體驗孕婦瑜珈，剛好有一個月8堂$888的體驗價你可以問問看（不過聽說體驗完會一直打電話要你入會）

By Valerie
at 2013-07-31T11:52

台北車站的話, 可以考慮瑜伽學堂, 適合初學者

東區 as yoga

By Zanna
at 2013-07-23T00:15

請問有版友在台北東區的as yoga上過課嗎? 價格跟課程如何呢? 謝謝 -- posted from android bbs reader on my samsung GT-I9100 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- ...

102年度台灣體育總會丙級瑜珈教練招生中

By Frederic
at 2013-07-11T16:31

102年度台灣體育總會丙級瑜珈教練一、目的：培養並儲備瑜珈教練人才，增進教練人員素質，以促進瑜珈運動風氣，提升全民瑜珈運動之水平。二、指導單位：教育部體育署、中華民國體育運動總會。三、主辦單位：台灣體育總會。四、承辦單位：台灣體育總會瑜珈協會、施化難陀有限公司附設台北市私立境瑜珈短 ...

鄭雲龍專業脊椎力學研習‧7/14‧在台中

By Hardy
at 2013-07-08T15:40

鄭雲龍老師‧專業教練脊椎力學研習班‧熱烈報名中！每一位體適能教練、身心工作者都責任重大，我們總是面對形形色色，各種不同經歷的身體。而人體機制是這麼的複雜，脊椎尤其是。 ──或許眼前的身體，有長期下背痛困擾、脊椎曾經斷裂、有椎間盤突出、脊椎側彎…… 該怎麼協助他復原、矯正、漸趨健康？同樣一個動作， ...

想請問true yoga內湖店的課表

By Barb Cronin
at 2013-07-06T14:02

現在有在上YogaTree...老師還不錯，但課真的有點少，再加上現在現在又漲價了之後想換看看TrueYoga，但網站上TrueYoga的內湖店的課表一直都沒有辦法看 (只有內湖店無法看) 能否給我下載內湖店課表的網址? - ...

皮拉提斯

By Zenobia
at 2013-06-28T07:37

想請問一下皮拉提斯是否適合初學瑜珈的人學習呢柔軟度應該不差可是一直沒接觸過想學皮拉提斯的原因是因為想要矯正一下姿勢不良的問題(駝背加上脊椎側彎) 順便運運動另一如果沒有入門困難的話想請問永和頂溪到台大公館古亭一帶有比較推薦的教室嗎 ? 謝謝~ - ...

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