真武山馬拉松-32K超半馬 - 路跑 Road Running

圖文版：http://www.acarpblog.com/2016/01/blogger-32k.html

2016年第一場賽事「真武山玄武盃馬拉松」順利完跑，烏來山區先前因颱風受創延了兩個
多月的路跑賽，近日又因雨水導致山區泥濘聚集阻礙賽道，路線被迫做了些調整，超半馬
從32公里縮減至30公里，但陡峭的山路仍是個巨大挑戰。



一大早搭第一班捷運到新店站，超馬組(56K)7點起跑，超半馬組(32K)7點15分起跑



第一次來碧潭是參加路跑比賽而不是來玩的，感覺心情很不一樣，有點興奮加緊張



覺得時間綽綽有餘，還沒走到會場就玩了起來



集合會場在碧潭風景區東岸廣場，起跑點也在這兒，咦?沒有拱門，只有晶片感應條，真
是太妙了；終點也差不多長這樣，沒有拱門也沒有寫終點，就是一樣地上擺著晶片感應條
而已..



寄物區就兩個棚子，大家擠在這邊寄物，因為終點在真武山受玄宮，所以會將大家的衣保
袋一起載到那裏



賽前有發環保杯，但沒有拿到，因為快起跑才看到工作人員在旁邊發，但身上已經掛了一
個，東西也都寄物了，工作人員說會載上去發結果也沒有Q_Q~，好吧算了，反正家裡環保
杯已經很多了..(但還是覺得可惡!!記主辦單位缺失一個!!)



三太子有在起跑點幫大家加油，但為什麼沒有一起跑我也不知道，大家都搶著跟三太子合
照(出賣一下魚媽~)



這次賽事的紀念衣很螢光，然後衣服做得特大件，s號做得跟L號一樣，完全不想穿，放眼
望去大概只有三分之一的人有穿吧



距離縮短，路線改變，起跑時間也delay了幾分鐘，這就算了，慘的是我一起跑腳就開始
痛，怕是之前的舊傷一直沒好，左小腿筋每踩一步就痛一下，金架夭壽>"<



一開始都是河濱公園的平坦道路，旁邊牆上還有拼磚市景圖，很美



一路上都是這樣陰涼的天氣，跑起來蠻舒服的


第一個補給站就有食物，除了水和運動飲料，還有橘子、小蘋果麵包



要開始進入山區了，這裡遇到一個很漂亮的義交，看到她親切的微笑，心情整個都好了起
來


遠方的山景還有雲霧繚繞，挺美的



勇腳補給站



熱桂圓紅棗茶，喝一杯暖呼呼超舒服的，其實也沒多冷，而且跑一跑就流汗了，但就是想
要喝熱的




還有水、舒跑、維他露P、冰梅、餅乾、香蕉、番茄、橘子、豆干，冰梅好好吃，含一塊
在嘴裡讓喉嚨涼涼的很生津止渴



某些路段超狹窄，還遇到兩車交會，跑者都快被卡死了更何況車子，這個時候上山真不是
個好主意



短暫的陽光，本來心裡想說完蛋了要熱死了，好加在只有曬一下下而已，後來又變陰天了



沒有車子經過的時候跑起來還蠻舒服的，但雖說是跑山路，沿途有遇到在修路的沙塵飛揚
，還有一些車子上山時輪胎皮燒熱的臭味，整個就覺得空氣很差



小瀑布兒~



有幾個坡好陡，上去的時候陡到都覺得像在爬樓梯了，這次漁夫先生人非常好，有陪我跑
完全程，不是像之前從起點出發之後就不知道飛去哪裡，把我狠狠海放這樣；所以爬坡的
時候有人可以拉真好，我還命令他在後面推我，整個就很懶得跑，還一邊跑一邊哀號XDD



健壯的肉體!!可惜他衝太快拍不清楚..



雖然有看到藍天，但山下被一層灰灰的霧霾籠罩著，看起來就濛濛的



因為前陣子颱風部分路段坍方，怕有危險，所以改了路線，56K超馬同樣的路線要跑兩趟
，真的是需要強大的意志力，折返的時候大家都會互相加油鼓勵，幫對方打氣



有點危險的路段，不禁想到之前太魯閣馬拉松也是這樣



手牽手一起跑，好幸福唷



最高的折返點，是造甘那盃的補給站，大家都在這裡被困住了，因為.....有烤香腸 :D~~



只要一烤好切成小塊放在盤子裡，就會瞬間秒殺



根本來不及烤XDD



還有PTT的補給站，覺得這次補給很不錯耶，點心水果熱食都很充足



上坡累得半死根本跑不起來，下坡時更難熬，雖然一直衝覺得很快就下去了，但要努力把
重心向下往後也是很累，而且沒力的時候還差點煞不住，差點就要滾下去了(感覺用滾的
應該很快就可以到終點了XDD)



終點有亂跑的補給站，這裡有提供熱粥呢



終點會場在真武山受玄宮，場地不大



這次的路線圖形看起來像是個"人"字耶，蠻有趣的



立即印出的成績證明，沒想到跑了快4個小時，還真久



完賽獎牌竟然是放在伴手禮紙袋裡，而不是在終點線發的



幾乎每場賽事都可以看到林大哥在會場擺一整排的機器，免費供跑者放鬆退乳酸用，好感
人


超半馬的完賽餐點是咖哩飯，但當時跑完根本一點食慾也沒有，扒了幾口就全部留給魚夫
先生吃了


完賽禮有2016年月曆、紅包袋、徽章、永和豆漿


會場有準備接駁車將大家送回新店捷運站，沒想到真武山受玄宮離捷運站還蠻遠的，坐了
一段時間才到呢


最後附上影片檔，起跑畫面還蠻有趣的~(文末有影片)

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