路跑看看六分配速員的成績-古都馬 - 路跑 Road RunningSelena · 2022-03-06Table of ContentsPostCommentsRelated Posts https://i.imgur.com/Qin2Wvy.jpeg 什麼是敬業 什麼是精準~ 最後20k不小心偷了6秒 拍水 好啦其實只是巧合 真正的215配速員在211就通過終點了 我該掛氣球了 沒吃到雞腿掰 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 4. -- 路跑All CommentsZanna2022-03-08我只有看到豬腳Kama2022-03-09我難過http://i.imgur.com/rNEyMaD.jpgVanessa2022-03-0817.5km看到有 仙草蜜 豬腳 棒棒腿 烤雞Edith2022-03-10進場動線badQuanna2022-03-08主辦單位真的有關門,多給4、5分吧。(以大會時間計算)Sandy2022-03-10https://i.imgur.com/TlOZiok.jpgBarb Cronin2022-03-082小時配速大概也配快了2-3分鐘Robert2022-03-10今年動線沒前年好Cara2022-03-08主要是今年因為西拉雅廣告有玫瑰燈飾展出,所以場地移到比較小的西側廣場,所以導致進來的人跟要出去的人沒有適度分流Elvira2022-03-10這次沒有牛奶可以喝,可惜Ingrid2022-03-08對不起配不準QQLinda2022-03-10是說在建平路快到左轉進終點前我看到19.5k的牌子差點吐血Hamiltion2022-03-08好像跟20k的放反了?Noah2022-03-10那個牌子應該是寫195m 我一開始也看錯想說怎麼還這麼遠XDKumar2022-03-08第一眼看也是以為19.5k,第二眼再看一次其實是195m啦!Candice2022-03-10原來如此!我為了破PB跑到神智不清惹Ina2022-03-08西側那塊真的有點小,動線、物資 、成績單、晶片都擠在一起,難得早上5點30分起跑(第一次體驗)Hedy2022-03-10這個配速我很有自信...之前有分享過小技巧,如果只是看數字不難調整,但要全程均速的穩就有難度Related Posts第二次半馬-太魯閣馬拉松東京馬拉松除路跑外家用替代訓練器材3/5太馬撿到角落生物娃娃吊飾太魯閣馬拉松
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