盤腿會讓骨盆歪掉嗎？ - 瑜珈 Yoga

今天去推拿
師父說我的骨盆有點歪斜
這跟生活習慣動作有關
例如盤腿 或是翹腳

這兩個習慣我都有
翹腳不用說了
但是我一直以為盤腿算是端正的姿勢耶
盤腿也會使骨盆歪斜嗎？

跟單盤雙盤有關嗎？

--