Pure yoga的活力瑜珈舞(groove) - 瑜珈 Yoga

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By Annie
at 2009-05-19T18:18

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請問有人知道這是什麼課程嗎?

因為打去問櫃檯... 等很久以外 好不容易有人接電話了

卻說不是很清楚 = = 鼓勵我去上了就知道是什麼

還說一堆瑜珈很好很有益身心的廢話

想請問有人知道這是什麼樣的課程嗎?

這個課程的程度大概在哪邊呢? 需不需要power 的動作基礎??

Thanks la~

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Tags: 瑜珈

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2009-05-24T01:53
之前好像有人分享心得　說建議上過　power2之後再去 說會
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-05-28T09:28
飆汗之類的 印象中是這樣啦
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-06-01T17:03
去搜尋overday姐姐的分享吧:)
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-06-06T00:38
上過一次 再也沒去過了 上到手腳都顫抖 = =
Selena avatar
By Selena
at 2009-06-10T08:13
跟ASHTANGA比起來 那個比較累？
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-06-14T15:48
謝謝大家^^

有關熱瑜珈

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By Emma
at 2009-05-16T16:42
※ 引述《nebullar (。圈圈。)》之銘言： : 上瑜珈課已經三個月了，因為熱瑜珈可以讓我盡情飆汗，所以一個星期 : 總會挑個兩三天上。雖然整堂課下來動作我都能跟到，不過某些動作（像是駱駝式） : 我總會感到暈眩，老師說有可能跟前一晚的睡眠不足或是飲食（大魚大肉）有關， : 建議我上課前一天要提早睡。 ...

輪棒

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By Kama
at 2009-05-15T13:12
想請問高雄或新竹這兩個地方 哪邊有在賣瑜珈用的輪棒呢?謝謝:) p.s.爬文有找到之前的討論 本來有考慮網拍 但取貨有點不太方便 希望能找到有在賣輪棒的店面 - ...

這裡有true yoga台中館的會員嗎?

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By Anonymous
at 2009-05-14T00:26
請問小P是Prathap嗎？ 我跟他是好朋友 他是我碰過最好的老師 現在他每個月會北上一週 覺得True很不重是北部的學員 :( ※ 引述《karensix (五子棋或接龍 選一個吧~)》之銘言： : 如題~ : 來聊聊會台中館的感覺如何? : 因為我真的單純去上瑜珈 : 所以每次去就是上課 上完課就閃人 ...

瑜伽解剖書

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By Elma
at 2009-05-13T22:19
剛剛信箱中收到金石堂新書快訊 竟然出了一本瑜伽解剖書 感覺很專業又很實用呢 在這裡和各位分享 不曉得什麼管道買會比較便宜 或是合購說不定有優惠 總之在這裡與大家分享這個消息囉 http://0rz.tw/V1N3z - ...

有關熱瑜珈

Thomas avatar
By Thomas
at 2009-05-13T10:30
上瑜珈課已經三個月了，因為熱瑜珈可以讓我盡情飆汗，所以一個星期 總會挑個兩三天上。雖然整堂課下來動作我都能跟到，不過某些動作（像是駱駝式） 我總會感到暈眩，老師說有可能跟前一晚的睡眠不足或是飲食（大魚大肉）有關， 建議我上課前一天要提早睡。 昨天，我一開始的上課狀況很好。但已經不記得是從那個動作開始， ...