Pure yoga的活力瑜珈舞(groove) - 瑜珈 Yoga

請問有人知道這是什麼課程嗎?

因為打去問櫃檯... 等很久以外 好不容易有人接電話了

卻說不是很清楚 = = 鼓勵我去上了就知道是什麼

還說一堆瑜珈很好很有益身心的廢話

想請問有人知道這是什麼樣的課程嗎?

這個課程的程度大概在哪邊呢? 需不需要power 的動作基礎??

Thanks la~

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