發現左肩膀會痛 - 游泳討論

By Quanna
at 2010-08-29T01:04

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話說我國中的時候

一個女生很喜歡找我玩

聽說是暗戀我..(迷之聲)

有一次跟我玩的時候

不小心把我的背部很重的打下去

那時候覺得背部很痛

可是後來我也沒有管了

長大後我發覺我只要游完泳後

左背部連到肩膀的部分就會痛很緊很酸

而且游泳是全身運動我又比較喜歡游自由式

這樣子會加重肩膀的負擔吧..

真的不知道該怎麼辦

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Tags: 游泳

All Comments

By Sandy
at 2010-09-01T04:55

也許跟泳姿有關,比方說滾轉不順暢造成提臂出水不易,這

By Hazel
at 2010-09-03T01:26

樣就有可能以不良的姿勢提臂出水造成肩膀負擔,不過還

By Andrew
at 2010-09-07T05:51

是建議先看個醫生,畢竟運動傷害屬於醫生的專業領域.

By Edith
at 2010-09-10T21:31

看醫生

By Damian
at 2010-09-11T08:33

這個聽起來很危險趁早就醫吧.....
俗稱的內傷!

By Kama
at 2010-09-12T11:15

聽起來是姿勢問題小時候沒打到脫臼應該影響就沒那麼大

By Caroline
at 2010-09-16T04:43

化骨綿掌

自由式（直臂）

By Jake
at 2010-08-29T00:13

以前在YMCA體系下教游泳他都會希望我們在教自由式的時候先教學生直臂划水如果你們私底下教游泳呢？一開始就教屈臂嗎如果是高中生你們都怎麼教？感恩。 - ...

松山運動中心8/29泳池免費入場

By Tom
at 2010-08-28T23:28

如題網誌如下 http://www.sssc.com.tw/news-detail.asp?news=89 今天去游，發現人真的很多，水道也不夠多擔心明天人會很多所以早上六點一開放我就要過去了版上有人要一起的嗎atat? - ...

直游區被趕

By Ida
at 2010-08-28T20:45

我常去的游泳池有分成快速水道跟慢速水道以及沒有標示的區域(通稱戲水區) 這是我媽遇到的問題他喜歡用他覺得舒服的速度游完他自己定下的目標不過他當天是在快速水道游到一半被後面的泳客趕說他游的太慢應該去旁邊的慢速水道游完以後我媽就開始跟我抱怨說那裡也沒說不能游太慢就說中間不能停下來而已 ...

8/28 PM4:00~4:30 大湖公園泳池游泳

By Agatha
at 2010-08-28T14:22

歡迎大家一起來玩水啊, 指導不敢當..大家交流就好, 體力大不如前的老頭, 不敢約說去游泳=.= 挺多加起來一千, 當做玩玩水, 彼此交換一下泳技心得啦! -- 愛台灣不要只是淪為口號和型式, 有本事就先從不亂丟煙蒂和垃圾做起吧! 18限~ http://www.facebook.com/profi ...

秒數問題

By Hedda
at 2010-08-28T12:43

※ 引述《Quantumform (生殖)》之銘言： : 練游泳練了大約兩年 : 五十公尺自由式的秒數始終卡在26秒 : 好像都無法再向前推進了 : 到底需要做甚麼調整才能增加我的速度呢? 我是原po~~ 我練兩年的菜單大致如下早上和下午都有練一次大約由五千到六千公尺泳池是25m ...

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