自由式（直臂） - 游泳討論

By Jake
at 2010-08-29T00:13

Table of Contents

以前在YMCA體系下教游泳

他都會希望我們在教自由式的時候先教學生直臂划水

如果你們私底下教游泳呢？

一開始就教屈臂嗎

如果是高中生你們都怎麼教？感恩。

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Tags: 游泳

All Comments

By Rachel
at 2010-09-02T09:00

先教直臂比較好調動作吧(個人認為)

By Ula
at 2010-09-05T20:42

一次到位 ! 抱水推水抬肘入水

By Kumar
at 2010-09-07T20:43

先交直臂不然容易推水沒推完全

By Kama
at 2010-09-09T00:08

先教直臂，等游順了馬上教曲臂

By Necoo
at 2010-09-13T16:33

聽我們教練的說法，小朋友才由直臂划水
大人請教曲臂

By Olive
at 2010-09-14T04:38

上了三堂的游泳課教練也是先教我直臂耶總覺得向下時臂
打不直,一划還會比較沉一點

By Steve
at 2010-09-18T07:36

沒錯，一開始都是直臂（大車輪），因為要一洞洞來學...

By Ingrid
at 2010-09-20T16:57

這樣想來我小三學游泳的時候..高師大的教練就直接教曲臂欸.

By Gilbert
at 2010-09-24T19:41

我一直到很後來才知道有直臂這種划手法...

By David
at 2010-09-25T09:12

我也是最近才知道有直臂這種划手

By Megan
at 2010-09-29T19:23

直臂操累了自然就曲臂....我的教練如是說

松山運動中心8/29泳池免費入場

By Tom
at 2010-08-28T23:28

如題網誌如下 http://www.sssc.com.tw/news-detail.asp?news=89 今天去游，發現人真的很多，水道也不夠多擔心明天人會很多所以早上六點一開放我就要過去了版上有人要一起的嗎atat? - ...

直游區被趕

By Ida
at 2010-08-28T20:45

我常去的游泳池有分成快速水道跟慢速水道以及沒有標示的區域(通稱戲水區) 這是我媽遇到的問題他喜歡用他覺得舒服的速度游完他自己定下的目標不過他當天是在快速水道游到一半被後面的泳客趕說他游的太慢應該去旁邊的慢速水道游完以後我媽就開始跟我抱怨說那裡也沒說不能游太慢就說中間不能停下來而已 ...

8/28 PM4:00~4:30 大湖公園泳池游泳

By Agatha
at 2010-08-28T14:22

歡迎大家一起來玩水啊, 指導不敢當..大家交流就好, 體力大不如前的老頭, 不敢約說去游泳=.= 挺多加起來一千, 當做玩玩水, 彼此交換一下泳技心得啦! -- 愛台灣不要只是淪為口號和型式, 有本事就先從不亂丟煙蒂和垃圾做起吧! 18限~ http://www.facebook.com/profi ...

秒數問題

By Hedda
at 2010-08-28T12:43

※ 引述《Quantumform (生殖)》之銘言： : 練游泳練了大約兩年 : 五十公尺自由式的秒數始終卡在26秒 : 好像都無法再向前推進了 : 到底需要做甚麼調整才能增加我的速度呢? 我是原po~~ 我練兩年的菜單大致如下早上和下午都有練一次大約由五千到六千公尺泳池是25m ...

好奇怪姿勢的大嬸

By Ula
at 2010-08-28T12:28

※ 引述《lanser (暫時性植物人)》之銘言： : 我一週游六天晚泳,一招蛙式游天下:D : 最近發現一個大嬸泳姿超奇怪的 : 第一次發現她時,她游隔壁水道 : 我那時游呀游,努力的伸手,撥水,踢腳...... : 猛地,抬頭換氣時瞄到隔壁來向and#34;飄and#34;來一個人頭(我的媽呀,現在還是飄 ...

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