瘦不下來&又長不高. - 運動

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-09-17T00:00

Table of Contents

我一直瘦不下來
現在小六
是女生
身高150幾
體重60
誰可以幫幫我
我很煩惱
因為我喜歡的男生一直把我當妹妹
他以前跟我說
他喜歡長得高又瘦的女生
我不想讓他把我當妹妹
想當他女友
目標
國三以前
180公分
40公斤
拜託
請獻上有用的方法
不要吃藥看病
Update:
給﹏FISH#俞
他不知道我喜歡他
因為
他有女朋友
他也是小六
我是暗戀
其實他對我不好
可是他有一次
突然跟我說他的
選女朋友條件
我現在也見不到他
只能在他逛夜市時跟蹤他
我離開了我們相見的場所
愈說愈難過了
補充到這
還有
dona
你的意見我以前已經用過了
Update 2:
愈寫愈多的人就選他
希望大家不要說我了解愛情
很傷耶
Update 3:
給非凡
人在高雄縣
Update 4:
給非凡
你用打的就好了
不要碰面
謝!
Tags: 運動

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-09-19T03:38
小六女生也才剛發育,150幾並不算矮,如果急著瘦身不吃東西,反而影響發育成長
男生要180公分少之又少,更何況是女孩子,發育階段應該要調理體質<中將湯或四物飲什麼的>,體質調整好身材各方面都會不錯
減少甜食油炸,女生脂肪本來就比男生多<男生是肌肉比例多些>,所以減少不必要的零嘴
正餐要吃別節食,人體機能會因為妳常不吃東西,變成保護效果,等到你吃的時候,會吸收的比平時還多
可以多打打籃球增加生長板的發育,游泳、有氧操全身都能消耗熱量, ~~減重的同時剛好可以幫助生長~~
我一個朋友每天騎腳踏車+呼拉圈+慢跑+飲食控制
不到兩個月瘦14公斤,當然他做的量是很多的,也不適合女生
妳要配置一套自己的規律生活
這網頁會跟妳說基本代謝率和妳該吃的量和運動
http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/cal.ht...
3年的時間很長,什麼事物都會改變,妳可能變得更好,妳可能喜歡的不再喜歡
我不會拐彎抹角的說,小六女生不會懂什麼叫愛情,妳需要的是自信,相信自己可以更好,不是為他人而改變
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-09-17T13:13
其實我也很胖不過只要多喝牛奶多運動早睡早起應該就會瘦了吧
Anthony avatar
By Anthony
at 2009-09-20T21:20
每個階段有每個階段所認為的愛情,
愛情沒有絕對的定義。
只要不違法、不違背自己。
其實身高與遺傳是有很大的關係的,
若你的父母都很高,
你現在不用擔心,因為你的體重後來都會抽為身高!
但是要在三年內長這麼高實在是有點吃力,
而且國中或許你會遇到令你更心儀的對象是個喜歡嬌小女孩的人喔!
那個男生或許是因為真的只把你當妹妹,才故意說他喜歡又高又瘦的女孩想讓你自動放棄。你是否曾經問過他:如果我餵了你變的又高又瘦你會不會感動?
我覺得有一句話不知道是不適合跟你說…
喜歡一個人是要能夠喜歡在他眼中的自己,
你覺得減肥長高讓你覺得累,那可能不太好。
但是如過真的是想長高減肥,
被證實過的方法就是…
多運動、多笑(真的喔!或是多唱歌)、三餐八分飽(可是你還在發育,多吃一點也無妨)、少吃油炸類!
Cara avatar
By Cara
at 2009-09-20T20:29
小六
談戀愛 會不會太早???
國三 之前你要長到180 天哪
會不會 太高阿
誇張 那男的是多高?
你就10點上床睡覺
多喝牛奶 多運動 多吃小魚乾
你可按永泉穴 聽說那個是可以長高的穴道喔
然後放鬆心情 不要有壓力自然就會長高囉

腿部生長板癒合就無生長空間嗎

Iris avatar
By Iris
at 2009-09-17T00:00
我的兒子今年升高二,身高約164cm,昨日去照生長板
醫生說生長板幾乎快癒合,大概難再長高,頂多1-2公分
聽了有點擔心,是真的嗎?可有再補救的方法呢? ...

那一種運動方式比較好

Madame avatar
By Madame
at 2009-09-16T00:00
一個星期運動一次(約四小時足球、慢跑、自行車、網球)和一個星期運動三次(約一小時甩手、舉手、抬腳等等),那一個對身體比較健康?
Update: ...

我要購買折疊車

Jack avatar
By Jack
at 2009-09-16T00:00
看了好多知識可是沒一個可以解決我得問題請各位大大幫忙1我的預算10000~120002變速器品牌到底哪一個好3網路、電� ...

請問宜蘭哪裡有不錯的民宿

Annie avatar
By Annie
at 2009-09-16T00:00
最近要去宜蘭玩,請問哪裡有不錯的民宿?
民宿附近有哪些景點?
順便介紹一下宜蘭有哪些好玩的地方?
我們是兩天一夜,交通工具是摩托車

運動又抽煙

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-09-15T00:00
常常看到有人運動還抽煙,我很納悶運動的目的不是為了健康嗎?他們邊騎單車邊抽煙、邊打羽球邊抽煙,這樣下來是對身體有害還是有益?
Update: