痛風降尿酸停藥 - 運動

痛風是代謝性疾病，服藥只是輔助治療，最主要的治療方法還是從飲食上控制，才能够從源頭上減少尿酸的生成。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則可以食用。宜多飲水、運動,以利於血尿酸從腎臟排出，一般就能够好轉控制住症狀的。如果不控制會導致全身各種系统都會出现問题。意見建議：1.建議嚴格控制飲食，少攝入海鲜、黄豆製品、菠菜，各種動物内臟、骨髓以及啤酒等各種酒類，才能够從源頭上控制痛風的發作。2.依自己的身體狀況，每天做適量的運動，以有流汗為原則並且多飲水，可以將尿酸排出，減少服藥量，有同事每天打桌球很快樂而且升到甲組球員，只是在應酬不打球時才吃藥，大大可以參考。3.無法運動痛風發作時，依醫師指示服用秋水仙治療，可取得良好效果，必要時用消炎痛、布洛芬、糖皮質激素等。並做好飲食控制，把尿酸控制在正常水平，然後可以緩慢停藥物方式來應對可能好些，最好參加類似「太極拳」國術社團，可以增強身體的免疫能力，總之，能流汗就是福氣。
2014-08-04 23:39:51 補充：
1.吃藥是控制病情不再惡化.
2.人體的免疫能力是要靠適量的運動來提升.
選擇適合自己的運動.只要有流汗.
代謝系統自然會慢慢好轉.持之以恆.
相信自然就可以慢慢減少劑量.
畢竟長期服用西藥最終歸宿就是洗腎.
為了自己身體健康.還是運動比較實在.
自己本身是氣喘患者也是靠長期運動.離開類固醇.
祝福大大也能成功.