甲溝發炎,長肉芽 - 籃球
By Donna
at 2015-06-23T00:00
at 2015-06-23T00:00
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我的右腳外側有切過ㄧ次指甲
長回來後又發生甲溝炎
但ㄧ段時間後自己好了(沒完全好,不會痛
的狀況下去打籃球
被踩到後長了課肉芽
壓到會出血
有時穿鞋會痛
去看了醫生他只給我消炎止痛跟抗生素的藥
現在藥吃完了發現肉芽還在
請問要怎樣才能讓肉芽消下去
求答案
好想打籃球!!
長回來後又發生甲溝炎
但ㄧ段時間後自己好了(沒完全好,不會痛
的狀況下去打籃球
被踩到後長了課肉芽
壓到會出血
有時穿鞋會痛
去看了醫生他只給我消炎止痛跟抗生素的藥
現在藥吃完了發現肉芽還在
請問要怎樣才能讓肉芽消下去
求答案
好想打籃球!!
Tags:
籃球
All Comments
By Belly
at 2015-06-25T23:53
at 2015-06-25T23:53
當你去打籃球時若右腳變長或短時,你的本體感只好讓你的右腳用屈膝墊腳尖載重,致右腳外側指頭邊長肉芽。當你去打籃球被踩到肉芽且壓到出血受到感染才會甲溝炎,有切過ㄧ次指甲長回來後又發生甲溝炎及長肉芽因在此。 今因你不知右腳己變長短,請就近找復健專業檢查,若確定右腳已變比左腳長或短,請復健科醫矚物理治療師或中醫師專業,先將你的骨盆及右側髖關節用徒手正位,這樣你右腳原頭髖關節內的股骨頭在髖臼內歸正位才能回到它正常的125度,這樣才能讓你的骨盆也回正,此時你的右腳就會與左腳同長,方能改善你右腳甲溝炎及長肉芽的困擾才是上策。 處理方法︰請你正躺在床上伸直雙腳請人看你的右腳後跟是否比左腳長或短。若發現你右腳較左腳長或短時,此因為右腳原頭『髖關節』股骨頭在髖臼內周圍韌帶因股骨頭長久轉位致鬆弛造成骨盆歪所致,建議請你站姿用12CM寬之彈性繃帶(西藥房有賣)繞骨盆下方會動的雙腳大腿骨原頭「髖關節」位置繞十圈綁緊,後請你用緩慢蹲下後站起來十二下、30分鐘後解開比一比看你的右腳是否與左腳同長若同長即可。 叮嚀百日內請暫勿做踢腳、拉筋、翹腳脊盤腿的動作,這樣會讓你右腳的原頭『髖關節』內的股骨頭再次轉位,以免再次造成你骨盆歪及雙腳變長短。若依上列方法處置後還是無改善,建議請你就近找懂此理論的復健科醫矚物理治療師或中醫師專業,先用徒手先將你的骨盆歪及『髖關節』內股骨頭角度歸正位,並建議綁彈性固定帶在你的髖關節位置(非骨盆)約百日。盼提供此知識能早日改善你右腳外側的甲溝炎及長肉芽的困擾。 以上僅供參考。
By Olga
at 2015-06-24T18:33
at 2015-06-24T18:33
剛好我也有一樣的症狀
透過身邊打球朋友的建議後
您可以去那種修剪指甲的店面
他們有專門剪所謂【ㄉㄤˋㄍㄚˇ】的老師傅
只是剪完後就變的很依賴他們了
(他們會有很多工具 我這邊是使用很像斜口鉗的指甲剪? 不過真的很專業
因為他過一段時間又會長出來
為了好好打球 就試試看吧 :)
By Kama
at 2015-06-27T11:05
at 2015-06-27T11:05
病除了藥也需要改善飲食偏好及生活作息才可以根治
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