田徑隊和棒球 - 田徑

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我是一位六年級小學生,很喜歡打棒球,每天都跑3000,
田徑隊的老師就問我要不要參加,請問田徑隊棒球有幫助嗎?
請問躲避球對棒球有幫助嗎?
兩種的訓練方式如何(校隊)?

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Aaliyah avatarAaliyah2012-10-18
我覺得是身材而定,當然現在你還沒有發育
當然已前途來說當然是棒球
如果可以兩邊都保持著一定的訓練
並竟棒球場上速度是很重要的一環
在職棒圈上有不少人也曾經是田徑隊的
躲避球對棒球的幫助我想應該是投擲
當投手的話投擲所需要的下半身力量 腰 以及手臂的甩動
我覺得現在最需要的還是加強下半身力量
當投手特別需要,速度也是如此
當然我覺得現在更重要的是熱愛體育~ 其次才是提升運動表現