田徑選手的訓練 - 田徑

By Emily
at 2005-05-08T00:00

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請問一下田徑選手的訓練課程為何!!有哪些!!
Update:
我需要的是課程表喔!!thanks

All Comments

By Rachel
at 2005-05-08T03:30

要看你選的運動...巷是跳遠...鉛球....短跑...
選的ㄅ一樣ㄉ話...那練習也會ㄅ一樣阿...
ㄅ過大部分都要先暖身...跑步,做身體運動...之類ㄉ...
然後在去練習ㄋ的項目

By Audriana
at 2005-05-08T20:30

對呀~你都沒說是什麼項目很難幫你解答~
田徑~分田賽和徑賽就很不一樣了說~

By Cara
at 2005-05-01T00:00

作量訓練阿~伏地挺身~仰臥起坐~練田徑阿~聽說有些會長不高~是哪些呢?

By Selena
at 2005-05-01T00:00

朋友是練田徑的有時會因為一些運動傷害造成扭傷有針灸過但傷沒有痊癒最近參加比賽又造成新傷加上之前的舊傷 ...

By Zanna
at 2005-04-23T00:00

之前在家族中認識了家長.雖然沒看過他不過我們聊的話題是一個接著一個我們2個好像有永遠說不完的話最近我對� ...

By Edward Lewis
at 2005-04-21T00:00

鉛球是屬於球類還是田徑類阿??誰可以告訴我~~

By Frederica
at 2005-04-11T00:00

相信運動類漫畫總是充滿了愛情友情還有....
而大家最喜歡的是那本ㄋ
蘭球排球羽球田徑足球橄欖球桌球...
都可以說說咪