田徑訓練時使用的橡皮筋 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Isla
at 2007-02-07T12:31

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最近在找田徑訓練使用的強力橡皮筋
就是可以綁在身上做爆發力跟速度訓練的那種
類似之前版友post的連結中劉元凱在影片裏用的彈力繩
或是說像以前日本"火焰挑戰者"中的遊戲
兩人從兩端向中間跑卻會被繩子拉力拉回的遊戲中所使用的繩子

這東西我找了很久就是找不到
我知道腳踏車輪胎可以當做代替品但長度不適合
所以想問問哪裡買的到
不知道是否有人可以告知？

真能找到實在是很感激不盡！

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All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2007-02-11T09:02
剪開來後幾條綁在一起就行了

跑操場時左小腿會先疲勞？

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By Poppy
at 2007-02-03T20:33
是不是大家都這樣啊，因為跑操場是逆時針方向 所以左小腿會比右小腿先疲勞 謝謝 - ...

跑步前如何做膝蓋的熱身?

George avatar
By George
at 2007-02-03T02:02
※ [本文轉錄自 Wanted 看板] 作者: love1ble (誠心耐心平常心) 看板: Wanted 標題: [幫忙] 跑步前如何做膝蓋的熱身? 時間: Sat Feb 3 02:01:12 2007 之前看過一些運動前熱身不知道大家做過沒? 就是我們身體前屈,類似半蹲的姿勢 接著雙手放在左 ...

三打三籃球的一個問題

Hedda avatar
By Hedda
at 2007-02-02T18:15
※ 引述《skyhorsee (123)》之銘言： : 假設今天我投了一個麵包 球在空中飛行的時間沒有被任何人碰到 : 接著球落地後 我馬上拿到這顆球 請問我還可以運球或是投籃嗎 : 還是根本我就不行去搶這顆麵包球 否則就是違例 : 煩請回答 謝謝 FIBA 2004 國際籃球規則 24 ...

三打三籃球的一個問題

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By Noah
at 2007-02-01T17:39
※ 引述《skyhorsee (123)》之銘言： : 假設今天我投了一個麵包 球在空中飛行的時間沒有被任何人碰到 : 接著球落地後 我馬上拿到這顆球 請問我還可以運球或是投籃嗎 : 還是根本我就不行去搶這顆麵包球 否則就是違例 : 煩請回答 謝謝 重點在“投“這個字 只要你出手後，球 ...

在台北市六張犁一帶應該要去哪裡運動，如慢跑

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By Michael
at 2007-01-30T05:42
很久沒有運動了 覺得應該要恢復運動的習慣 不知道台北市的國中小有沒有開放運動的 像是操場可以跑步！？ 或是有桌球桌可以使用的！？ 有沒有先進可以建議一下如何建立運動習慣 特別是全身或是上半身的運動 最近好一陣子肩膀痛以為應該是運動不足 - ...