我想參加田徑隊.....但....學校的田徑有5種.....
要如何選擇.....>"<....
下面這5種田徑.......有怎麼.....((優點與缺點))
(1)
跑步
(2)
柔道
(3)
跆拳道
(4)
桌球
(5)
標槍
--------------------------
我 要 這 5 種 的 優 點 和 缺 點 . . .
Thank you ~
要如何選擇.....>"<....
下面這5種田徑.......有怎麼.....((優點與缺點))
(1)
跑步
(2)
柔道
(3)
跆拳道
(4)
桌球
(5)
標槍
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我 要 這 5 種 的 優 點 和 缺 點 . . .
Thank you ~
All Comments
我建議你去跑步 或是桌球 就是不要標槍 你會提早結束自己得手部生命
因為 你得韌帶 會拉傷很多次 妳跑步得話.. 可以鍛鍊爆發力 耐力 心肺功能 練跆拳.跟柔道.. 第一可以拉筋 可以把津拉得很開 這樣對你得身體會比較好^^
桌球得話 可以練反應力 專注力..
標槍的話臂力一定要好這樣才行。
最後還是要看你自己想要練哪一項。
田徑只有2種
柔道、跆拳道、桌球這3種通通不是田徑運動
你所說的不是田徑隊
而是體育班