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田徑問題．． - 田徑

Callum avatarCallum · 2004-12-12

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如何讓自己保持在最佳狀態？？不管是練習or比賽．．．
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George avatarGeorge2004-12-12
強烈且旺盛的鬥志~
完善的練習計畫~
適當的調整體能狀態~
把練習當比賽~全力以赴~
把比賽當練習~不要緊張