生命自救功法？ - 氣功 Qigong

By Lucy
at 2006-02-19T12:44

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請問有沒有人練過最近很紅的『生命自救功法』的？
就是一個叫李延明的師父寫的。方法好像很簡單，但是就是
要一直半蹲，蹲越久越好，這有何根據嗎？是否真有效？
謝謝了。

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Tags: 氣功

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Re: 不同門派的氣功

By Kumar
at 2006-02-13T22:16

※ 引述《sbee (班尾虎頭蜂)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 NTUKS 看板] : 作者: sbee (班尾虎頭蜂) 看板: NTUKS : 標題: 不同門派的氣功 : 時間: Sun Feb 12 09:42:42 2006 : 不同派別的氣功是否可以同時學呢 : 請問是否有不良影響嚴格來說 ...

不同門派的氣功

By Ula
at 2006-02-12T09:55

※ [本文轉錄自 NTUKS 看板] 作者: sbee (班尾虎頭蜂) 看板: NTUKS 標題: 不同門派的氣功時間: Sun Feb 12 09:42:42 2006 不同派別的氣功是否可以同時學呢請問是否有不良影響 -- 只許風流繞南館不教 ...

練功時打了兩個噴嚏

By Kumar
at 2006-02-03T10:23

※ 引述《llt7114 (小笨笨)》之銘言： : 有點感冒剛剛練功時收功打了兩個噴嚏 : ........ : 請問對身體會不好嗎?如何補救呢應該是沒啥關係的...不過打了噴涕後...記的把氣調順一點再收功 ^__^ - ...

新年快樂～

By Ophelia
at 2006-01-30T23:35

今天大年初二了板上還沒有人拜年先祝各位新年快樂，狗年一路發 - ...

劍指轉混元

By Joe
at 2006-01-24T12:35

混元氣站的是高樁位，如果劍指站比較低的，在換功法時，除了意念的轉換外，也配合姿式一同轉換。高樁位的身體會比較沒那麼前傾，才能保持平恆。另外在蹲的時候要注意的是，從尾椎以上，都是站立時所要求的姿式，讓脊椎是正常的中正，只有胯部在折。再依站的高度，配合前後左右重心的平恆，一些細部的上課都有詳述，若有不清 ...

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