瑜珈練氣的原理與目的? - 氣功 Qigong

Caroline avatar
By Caroline
at 2021-04-08T03:49

Table of Contents

問問題前先拋磚引玉簡述自己透過蹲樁練氣的過程

蹲低樁要是要領正確算是藉由武火加壓讓雙足雙手關節逐一鬆開

然後同時把氣脈水管加粗(鬆開才會粗)的下水道工程

等到髖關節與會陰到命門這段脊椎與氣脈逐漸鬆開且強壯

才會慢慢感覺到丹田(水塔)

而且丹田可以越練越小 密度越高

練習過程身上的病氣與負面情緒會一直由下而上外逼外浮

一關清完又是一關

我初步是怒 現在浮上的是悲(感覺肺臟的濁與淤一直在對外揮發)

以前氣感都在手末梢與表皮 越練向內感覺都是脊椎、丹田、臟腑

末梢表皮反而覺得不重要

遇到一些練得好的人眼神對到自己會怕

因為知道對方比自己大很多

--------------------------分隔線-----------------------------------
以上用下水道系統工程比喻樁功/某種靜坐練精氣神的方式

想請先進能簡述一下瑜珈練對的人修練原理與追求目標大概是啥?

感覺上瑜珈並不在追求絕對的精氣神內壯

先感謝回答

--
Tags: 氣功

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2021-04-08T20:44
武術的氣是衛氣 行於表皮 速度很快 行於肌肉可抗打
Poppy avatar
By Poppy
at 2021-04-09T13:40
以前我武術老師說練到手很鬆柔時 骨縫中間會有條線
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-04-10T06:35
後來我感覺實在太辛苦了 就跑去練純粹的瑜伽氣脈明點 差別最明顯的就是脊椎 一般的氣只能走在脊椎外圍
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-04-10T23:30
很少人可以走入脊椎裡面 像水銀柱一樣擠壓上去拙火瑜伽的拙火 就像那條線一樣 可以直接走骨髓
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-04-11T16:25
就是氣的品質不一樣 可以想像成一般手電筒跟雷射雷射的精度跟密度 才可以改變你骨頭跟內臟的分子
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-04-12T09:21
只有氣到了這種純度，才可以融入並喚醒更細微的身體
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-04-13T02:16
你的心識就可以打破肉體的覺受 透過更細微的身體和
Emma avatar
By Emma
at 2021-04-13T19:11
更細微的氣與虛空融入 瑜伽追求的不是壯 是細微
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-04-14T12:06
我以前搬東西亂練，脊椎與背都有些傷，從海底逐年往
Olive avatar
By Olive
at 2021-04-15T05:02
上修復時感覺氣在衝竄脊椎歪曲處，不在任督表皮，
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-04-15T21:57
不過我操低樁的時間大概一周至少9hr，明顯比我大的
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-04-16T14:52
他們年輕時應該動靜二功都操得比我兇與深入
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-04-17T07:47
真的瑜珈修練的話會接印度教的神學觀 類似梵我一如
Connor avatar
By Connor
at 2021-04-18T00:43
先清以前的舊傷讓他跑再說 年紀如果再上去樁體要高
Una avatar
By Una
at 2021-04-18T17:38
那你應該算是氣通 然後走到胸椎附近？ 氣通要能走到
Kama avatar
By Kama
at 2021-04-19T10:33
頭頂也需要不小的儲能 想像水壓要打到高樓層一樣
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-04-20T03:28
然後瑜伽說的「拙火」那個就不是一般的氣可以達到的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2021-04-20T20:24
你的氣要得到腎臟內的先天氣 兩種能量要平衡融入這種氣就有所謂練氣「化神」的基礎，也稱為智慧氣
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-04-21T13:19
好像氣得到智慧，或者晶片得到程式碼一樣，會自動化
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-04-22T06:14
怎樣都別瞎扯到女神功那邊去就沒問題
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-04-22T23:09
女神功只是利用讓你瞬間甩動產生腦充血+高血壓+貧血，來讓你暈倒，讓你以為練出光爆，別被騙了，
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-04-23T16:05
有趣的是，這個功法怕你出事，書上開宗名義就說有高血壓者不要練！
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-04-24T09:00
這功法最近愈來愈猖獗，還用老子莊子來包裝...
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-04-25T01:55
以前有段時間沒碰女人也沒DIY，每天早上腰痠(腎虛fu
Steve avatar
By Steve
at 2021-04-25T18:50
)到醒來，當時問一個義診修行者，他說我這練法是抄
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-04-26T11:46
腎氣來衝，後來等過命門就不太有腰痠到醒的事情
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-04-27T04:41
各位前輩，請問哪裡有可以學？
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-04-27T21:36
我派有免費教功 可來信討論
Callum avatar
By Callum
at 2021-04-28T14:31
功法正確加上勤練 就可以練出拙火喔

中研院教羅漢功的洪四雄老師

Agnes avatar
By Agnes
at 2021-03-31T09:39
已寄站內信 - ...

想請問男性結紮後對於練功會不會有影響

Cara avatar
By Cara
at 2021-03-19T13:58
如題，我是男性，最近考慮要去結紮，但是會擔心會不會影響我練功，前陣子有去練龍 門內丹功也每天有在家自己練習，再請板上各位師兄師姐們解惑，謝謝。 - ...

丹道修煉

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-02-06T21:02
先天乾坤，如何變成後天坎離？ 天心在人身哪裡？ 靈台 祖土 皇庭 玄關 又在那？ 如何看見三清道祖？ 請看 天星全解太乙金華宗旨 第4集： https://youtu.be/4_7qwV6GLPQ - ...

中研院教羅漢功的洪四雄老師

Lydia avatar
By Lydia
at 2020-12-15T00:22
好多年過去了 偶然心血來潮想起一些往事 谷歌了一下 找不到相關消息 請問有人知道洪四雄老師還在南港活動嗎? - ...

疲憊感-人生長久的困擾

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-12-12T16:37
大家好 我今年3X歲，遙記得我國小的時候，每天都有用不完的精力 但自從我國中開始，每天就開始睡不飽的感覺 臉上隨時都掛有黑眼圈 每天都要睡滿7~8小時，才and#34;有機會and#34;有and#34;精神飽滿and#34;的感覺 我有手腳會流汗的問題 在變天、下雨、季節變化、濕度高、悶熱等等 的時候，會大 ...