瑜珈的DVD - 瑜珈 Yoga

By Annie
at 2008-10-30T20:06

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有沒有人用市售的瑜珈DVD來練的呢?

因為最近唸書常久坐

想要來學瑜珈伸展一下

有去問邱素貞瑜珈(台中火車站那間)

頗貴的...三個月24堂6600元= =

或許真的有那個價值吧...禮拜六會去試上看看再說

但自己又是考生還有學費要負擔

所以想問看看有沒有版友使用市售的DVD之類的?

我逛賣場的時候有瞄到

真可惜佳麗有點太遠

以前騎車過去時摔車後就沒去了Q_Q

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Tags: 瑜珈

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瑜珈傷害

By Sierra Rose
at 2008-10-27T09:06

根據我平日涉獵坊間的瑜珈書籍，並且在某瑜珈連鎖店那兒習練的經驗，我認為，現在台灣的瑜珈連鎖教室，很可能已然出現了重大的教學偏差。印度的瑜珈修習者，他們所修習的瑜珈，至少結合了「冥想、飲食、體位法」這三樣，甚至還包含了內心的自我焠煉，包括「靈修」一類近似於宗教概念的一些修習原則。其中，單就「體位法」 ...

可以推薦瑜珈音樂

By Iris
at 2008-10-27T01:11

※ 引述《czjapan (oliver)》之銘言： : 在公司有參加同事組成的瑜珈社 : 在家也想練習,可是沒有音樂感覺練不太下去 : 不曉得大家有沒有比較推薦哪些音樂呢我覺得音樂跟瑜珈的類型也有關係噎如果是有在每一個體位稍微停留的, 搭配世界音樂, 有印度feel那一種還不錯類似這種吧 h ...

可以推薦瑜珈音樂

By Ula
at 2008-10-26T22:19

※ 引述《iraq1986 (關心我就給我錢)》之銘言： : ※ 引述《czjapan (oliver)》之銘言： : : 在公司有參加同事組成的瑜珈社 : : 在家也想練習,可是沒有音樂感覺練不太下去 : : 不曉得大家有沒有比較推薦哪些音樂呢 : 看到這個就想分享一下 : 音樂真是一種超級有趣，百百款的東 ...

可以推薦瑜珈音樂

By Carol
at 2008-10-26T21:33

※ 引述《czjapan (oliver)》之銘言： : 在公司有參加同事組成的瑜珈社 : 在家也想練習,可是沒有音樂感覺練不太下去 : 不曉得大家有沒有比較推薦哪些音樂呢看到這個就想分享一下音樂真是一種超級有趣，百百款的東西阿！我一開始學的老師，沒有用音樂，反正就上。後來發現有的老師，上課會放奧修 ...

國外的瑜珈收費

By Dora
at 2008-10-26T18:20

※ 引述《emandayang (wow)》之銘言： : ※ 引述《alfredc (閒者)》之銘言： : : 前一陣子認識一位從加州來的瑜珈老師，向她詢問了一下她的收費，她說在 : : 中心教一節課大約台幣三百元，在她自己家裡教大約兩百多。 : : 昨天一個德國朋友來看我，我再問了一下德國的瑜珈課收費，他說 ...

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