球拍想減輕重量 - 桌球

Steve avatar
By Steve
at 2013-11-11T01:16

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先說說自己的拍、配皮
YE+海夫藍鯨二(正手)+xiom vega asia(反手)

日前去找了個教練上了很短期的課
在教練的教法中 打法還挺吃手腕的
結果最近有時候一天打太久下來
手腕部分都會酸痛不舒服
所以想把球拍的重量減低
看能不能多少減輕對手腕的負擔

目前是想對正手的藍鯨動刀
因為最近正手打都咬不太進球 不知道是不是太老了
而且藍鯨感覺重量又頗重

不知道換成跟反手一樣的vega asia是否合適?
因為其實上網查了查 這張皮似乎也不輕
而且這樣似乎變軟拍配軟皮
好像有人又建議不要這樣配？

不知道版上各位前輩能不能給點建議

補充一下：目前打過X-PLODE 感覺太彈
反手有拿來正手打過 感覺還算順手

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Tags: 桌球

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2013-11-13T14:58
你都試過也覺得順手了 那人家的建議有很重要嗎?
況且vega asia哪裡算軟了 = =
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-11-18T11:57
不算嗎? 我一直以為它算軟皮XD
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-11-21T13:02
ASIA超軟阿
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-11-25T19:01
削板面 =D
Enid avatar
By Enid
at 2013-11-26T17:27
你是中直嗎？
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-11-30T23:11
刀板 忘記說sorry
Robert avatar
By Robert
at 2013-12-04T07:41
是重了點 要換就換吧 (但是 如果換了還是會酸呢?)
其實酸痛是運動的好朋友
Annie avatar
By Annie
at 2013-12-04T13:40
代表你該處運動能力不足以負擔更高強度的動作
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-12-08T00:02
如果只有手腕痠痛 那可能是動作結構有問題喔
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-12-09T20:40
很多教練不會主動要求短期學生改動作
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-12-13T19:11
重訓是另一條解決拍子重量問題的方式...
Dora avatar
By Dora
at 2013-12-15T01:11
我覺得球拍重心影響也頗大~~
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-12-18T00:05
原本多重？
Annie avatar
By Annie
at 2013-12-19T18:02
軟拍配軟皮超好打，如果以弧圈為主也不用擔心質量不夠
Irma avatar
By Irma
at 2013-12-21T11:37
軟拍配硬皮的來源已經是二三十年前的事了，那個時代偏向
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-12-23T04:59
快攻，所以才會覺得軟拍配軟皮不行，撞擊會差一點
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-12-24T10:51
#1GeA6yqt 我轉貼 Palio 的官網說明，注意到錯不了的
組合是 硬+硬 or 軟+軟，和多年前的硬軟搭配已經隨時代
在改變了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-12-26T17:22
運動要熱身跟收操 人到了一個年紀真的不能不認老阿......
..
Tom avatar
By Tom
at 2013-12-31T08:25
我不太做收操的 可能有影響吧
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-01-04T04:01
膠皮離開手柄 往上貼一公分
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-01-04T09:37
沒收操影響超大
Brianna avatar
By Brianna
at 2014-01-08T07:37
重訓沒那麼麻煩(差不多一個槓片或老虎鉗的重物即可)
Hedy avatar
By Hedy
at 2014-01-11T01:09
因為重量輕就以量取代質 12磅能做10下 槓片就做60下
睡前也可以做 一邊看九點檔也可以做
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-01-15T10:54
輕度重訓算是選手基本的運動素養(讓你打球更像運動員)
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-01-17T04:10
基本條件具備 以後做不到的動作會做到 做得好的動作會更好
Lily avatar
By Lily
at 2014-01-21T08:28
兩面皮的重量差異太大也會有拿起來比實際重量重的感覺
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-01-25T07:53
輕度重訓算是選手基本的 https://noxiv.com
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-01-27T12:45
#1GeA6yqt 我 http://yofuk.com

高雄義大醫院/平假日皆可/練球

Ula avatar
By Ula
at 2013-11-10T12:27
[時間]：平日晚上或假日全天都可以 [地點]：高雄義大醫院宿舍 [目的]：練球或play [自身程度]：1200分左右 [希望揪到的程度]：1200左右或以上 [希望揪到的人數]：1 [聯絡方式]：站內信 [其他]：短期實習生，希望可以找到這個月一起打球的夥伴，謝謝！ - ...

Polish Open:松平建太vs中國梁靖崑(八強)

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By Jack
at 2013-11-10T07:59
[Polish Open] 中國梁靖崑vs松平建太 (八強) https://www.youtube.com/watch?v=kt7p6HMX3aU 蠻精彩的，整個氣勢的轉換，個人覺得稍微有點戲劇化!! [加映其他比賽] 莊哥 vs 吉田海偉 (八強) https://www.youtube.com ...

技術全面陷入瓶頸

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By Liam
at 2013-11-09T23:37
最近覺得自己打球真的很難放鬆 會容易揮空 而且姿勢一直跑掉 會一直只用手打 而且似乎會常常沒盯球 請問各位怎麼學習放鬆的呢 現在是用一面德國蛋糕海綿皮 有種想要換個便宜大陸皮來重練基本功了 -- Sent from my Android - ...

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Poppy avatar
By Poppy
at 2013-11-09T22:57
http://www.ittf.com/ittv/ 波蘭公開賽進入白熱化 歡迎大家一起收看 - ...

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By Isla
at 2013-11-09T22:45
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