技術全面陷入瓶頸 - 桌球

By Liam
at 2013-11-09T23:37

Table of Contents

最近覺得自己打球真的很難放鬆
會容易揮空
而且姿勢一直跑掉
會一直只用手打
而且似乎會常常沒盯球
請問各位怎麼學習放鬆的呢
現在是用一面德國蛋糕海綿皮
有種想要換個便宜大陸皮來重練基本功了

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Tags: 桌球

All Comments

By Thomas
at 2013-11-13T04:46

放鬆跟換皮是兩回事拿換皮的錢請教練可能更好..

By Ula
at 2013-11-15T06:12

改姿勢是痛苦不習慣姿勢會導致手腳僵硬原本就是正常

By George
at 2013-11-19T11:42

有人盯著糾正姿勢姿勢習慣就會放鬆了

By Anthony
at 2013-11-23T17:03

po個影片讓鄉民幫你鑑定鑑定(推眼鏡

By Ida
at 2013-11-27T06:44

請教練最快
如過時間金錢允許的話
果

By Edward Lewis
at 2013-12-01T18:56

沒有人能幫忙看的話換大陸皮可能就只是換個姿勢

By Michael
at 2013-12-03T08:43

把球給打進而以

By Ida
at 2013-12-06T00:13

我覺得大陸皮德國皮沒啥差...

By Edward Lewis
at 2013-12-10T07:53

大陸皮比較需要正確的發力才打的進？太有彈性的皮難
控姿勢會亂跑？

By Ula
at 2013-12-12T16:09

正確的發力與否，跟使用什麼器材，沒有什麼關係

By Carol
at 2013-12-16T11:43

在對方穩穩擋球情況下，如果用德皮會進，換了大陸皮

By Freda
at 2013-12-17T17:57

沒有辦法透過練習很快掌握，那麼完全是動作問題

By Oliver
at 2013-12-18T09:40

或者說，還沒有真正掌握到擊球的要點

By Doris
at 2013-12-19T06:58

德國皮和大陸皮雖然差異很大，如果只是要穩穩打，對手

By Robert
at 2013-12-22T10:32

好好擋陪練情況下，並沒有差異到那麼難以適應

By Ophelia
at 2013-12-26T00:15

而且原 PO 會揮空，這保證和器材無關

By Elizabeth
at 2013-12-26T06:07

會發力，什麼器材經過適應都能發力，要特定器材才發得上

By Mary
at 2013-12-26T15:58

力，很難稱為掌握了發力的技術吧? 發力 != 用很大力

By Caitlin
at 2013-12-30T01:01

當然，器材彈性越好越難控制，各家廠牌的膠皮底板，毫無
例外，速度越快，控制越低

By Hazel
at 2013-12-30T08:43

如果單純是控制不了，日德皮也有很軟很慢的，海綿厚度
也可以選薄一點，比如 1.9/2.0

By Lily
at 2013-12-31T07:39

會不會是最近身體狀況比較差我打撞球也會有一段時間有類
似的狀況通常好好休息一段時間養好身體會有改善

By Kristin
at 2014-01-01T02:06

有時明明是身體狀況的問題卻一直誤以為是器材的因素....

By Victoria
at 2014-01-05T00:22

不要注意放鬆該注意怎麼發力這樣才會懂放鬆

By Linda
at 2014-01-07T04:03

我幾乎是每個月都有陷入瓶頸的感覺

By Regina
at 2014-01-07T18:35

推正確的放鬆才能打出爆衝湖圈

By Frederic
at 2014-01-11T07:15

控姿勢會亂跑？ https://daxiv.com

By Frederica
at 2014-01-11T11:00

請教練最快 http://yofuk.com

波蘭公開賽中華隊目前成績

By Isla
at 2013-11-09T22:45

莊智淵男單前八下一場vs吉田海偉江宏傑男單前32 (被淘汰) 李依真女單前32 (被淘汰) 莊智淵孫嘉宏男雙前八 (被淘汰) 洪子翔李佳陞男雙前八 (被淘汰) 江宏傑黃聖盛男雙前四前一場擊敗松平健太/丹羽孝希黃怡樺/李依真女 ...

台中東勢/明早(11/10)/打球

By Olga
at 2013-11-09T21:32

[時間]： 11/10 10:00~14:00 [地點]：東勢區中山國小 [目的]：練基本功/打球 [自身程度]：大概是系隊，球齡2~3年 [希望揪到的程度]：都可以 [希望揪到的人數]： 1 [聯絡方式]：站內信 [其他]：希望徵的到到12月底的球友: ) -- - ...

請問一下台中.....

By Quanna
at 2013-11-09T19:51

小弟好一陣子大概幾年沒打球，最近都是隨意打打沒在練之前在台北時有參加過積分賽最近手感一直回不太來，想說要去參加個比賽看看差多少請問一下台中的桌訓還是哪裡有在辦比賽嗎 ? 印象中之前有，但我沒去過，有聽球友說有去過如果有的話能夠分享個連結或名稱給我嗎? 謝謝 - ...

新手拍預算大約1000~1200

By William
at 2013-11-09T15:21

如標題徵新手拍(刀板),如能在高雄面叫最好,價格大約在1000~1200(包含兩面膠皮), 我是希望能打長久的,所以希望初階跟進階都可以使用的,二手拍無所謂,歡迎來信! -- 想要幸福..不要一心一意奢望別人給, 那是一件很痛苦的事!! 與其奢望別人給 ...

請問香港有球友嗎？

By Carol
at 2013-11-09T14:06

請教一下各位板友，小的上個月才來香港工作住紅勘體育館附近因為人生地不熟想問一下香港有球友可以認識一下嗎？平常上班步調很快，需要周末打球放鬆一下謝謝！ - ...

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