現在開始季節過渡調整期了嗎? - 路跑 Road Running

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小弟在台北
前兩天都還好

上週大太陽時也覺得氣候沒有什麼大不同

但今天忽然一整個濕悶熱
如果還加上大太陽可是很痛苦的呀~


那麼確實是來到了夏季課表的過渡期了嗎?

大家針對這段期間有什麼特別的課表變化嗎
集思廣益,增廣見聞XD

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Sent from JPTT on my HMD Global TA-1053.

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好男人應秉持著"四不一沒有"的基本原則:

不菸、不酒、不嫖、不賭,沒有女朋友。

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All Comments

Anonymous avatarAnonymous2019-03-23
難怪今天跑起來特別累
Anthony avatarAnthony2019-03-26
我的課表很簡單 先講求體感舒適 再研究效果
Hedy avatarHedy2019-03-29
太冷會減量改成在家窩棉被 太熱會停跑改在家裡吹冷氣
Iris avatarIris2019-03-31
中南部空污停跑很久,今天下午接近傍晚南風轉強空品就變好,但吹南風變濕熱許多跑起來很疲累
Agatha avatarAgatha2019-04-03
我在赤道附近,一年到頭都這天氣,整年都在過度
Lauren avatarLauren2019-04-06
在高雄冬天真的沒有幾天可以健康呼吸的
Odelette avatarOdelette2019-04-09
我最近開始吃打底課表 以長距離慢速跑為主 _+_+