現在還能長高嘛 - 運動

Kyle · 2005-12-24

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我今年15
現在161
週期是在國一暑假來的
現在卻是慢慢的長而已...
我現在還能長高嘛?

All Comments

Jacob2005-12-27

當然可以.你還是青春期.長高沒問題.但是要有適當運動.像籃球.羽球.排球.一些有跳躍性的運動對你來講是很好的運動.跟飲食均衡.哪怕長不高.

Adele2005-12-28

跳繩,游泳,拉單槓,打籃球,騎自行車,多補充鈣質,不熬夜方可長高.

Puput2005-12-28

當然可以囉~還那麼年輕~多跳高,喝牛奶~補充鈣質~打籃球自然會長更高的喔

Andrew2005-12-26

月經如果來了就會慢慢的停止長高了
除非你的爸媽很高又剛好都遺傳到他們
不然很難再長高
可以多運動或是坐一些助長高的運動
像跳繩壓～等等的