熱瑜加翌日，口乾舌燥… - 瑜珈 Yoga

我幾次熱瑜加的第二天 、幾天

都會口乾舌燥

會不會是一次排出太多水分的關係阿？


另外我在熱瑜加後去試牛仔褲

大約可小個半號

是不是把水腫排出的緣故呢？

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