熱死的人安平星光馬 - 路跑 Road Running
By Ivy
at 2014-07-14T18:37
at 2014-07-14T18:37
Table of Contents
這是我第二次的星光馬,有了去年熱死人的經驗
所以前幾個月有試著在正中午練習LSD,想說這樣或許可以習慣台南的大熱天
事實證明我太天真了,台南下午的四點到六點半簡直是地獄
太陽曬得我頭昏腦脹,當下棄守原先設定的六分速
雖然腳步沒有停,不過前進的非常緩慢。
不過大概是有很多次在大太陽下跑步的關係(我女友常說我是瘋子)
前兩個補給站我直接略過,不想跟其他人擠來擠去
大家說很難跑的黃金海岸車道我反而覺得好跑
有夕陽美景,又有海風,跑這段我速度回到六分速左右
中間還停下來拍了一下照
http://instagram.com/p/qXl-TSLDmf/?modal=true (instagram連結)
最難跑的還是過30K之後的去年的路線,
安平市區好悶熱,腳踏車道又很暗,加上體力也消耗得差不多
這時候只能慢慢龜回去
最後我完成時間是5:01:13(晶片時間),總排名992/11436
回家爬文才發現原來後段班那麼慘烈,我這時間區塊的補給非常充足
有好幾站都有冰啤酒可以喝 (啤酒是拿來提振士氣用的)
沒想到後段沒食物就算了,還缺水
去年我六小時半完賽,但是補給還是相當完善
看來台灣目前還沒有能力舉辦萬人全馬的賽事
希望星光馬明年能夠控管人數,寧願報不到,也不要帶著怒氣完賽
--
Tags:
路跑
All Comments
By Faithe
at 2014-07-19T16:37
at 2014-07-19T16:37
By Agatha
at 2014-07-24T14:37
at 2014-07-24T14:37
By Cara
at 2014-07-29T12:36
at 2014-07-29T12:36
By Hedda
at 2014-08-03T10:36
at 2014-08-03T10:36
By Rebecca
at 2014-08-08T08:36
at 2014-08-08T08:36
Related Posts
安平星光馬
By Gilbert
at 2014-07-14T15:03
at 2014-07-14T15:03
請問該如何避免腹肌抽筋?
By Leila
at 2014-07-14T12:32
at 2014-07-14T12:32
台南星光安平馬之42.195不再只是一個數字
By Zanna
at 2014-07-14T11:49
at 2014-07-14T11:49
安平星光馬-感謝30K前幫助我的跑者!
By Eden
at 2014-07-14T11:48
at 2014-07-14T11:48
請問安平星光馬 有人撿到眼鏡嗎?
By Sierra Rose
at 2014-07-14T11:39
at 2014-07-14T11:39