為什麼重訓後要跑步呢 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2005-01-22T22:22

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想請問各位大大

為什麼重訓後要跑步呢??

是不是跟收操時也要跑步有關係呢

有沒有高人能夠解答


謝謝

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統一me豆奶廣告~尋找23-28歲會體操女生

Steve avatar
By Steve
at 2005-01-21T14:47
我們公司有一隻and#34;統一me豆奶的廣告and#34;,尋求23-28歲的女生, 她需要有雙手捉住欄杆倒立, 快速地空中翻轉三周半,然後雙腳落地雙手高舉的動作, 所以必須有受過體操方面專業訓練的人,我將會在近期舉辦試鏡, 有興趣的朋友可以打電話到我們公司2751-5991或0922-755567(再現制 ...

想練健身但是沒那麼多預算買高蛋白食ꬠ…

Olive avatar
By Olive
at 2005-01-21T07:41
※ 引述《billykid (9999999999)》之銘言: : 請教各位練健身的先知前輩,如果想練健身,但是沒有那麼多預算可以買高蛋白食品 : ,有什麼有效的替代方案勒??狂喝豆漿可以嗎??有哪些網站有較完整的健身資訊勒?? : 請教各位先知前輩,小的感激不盡 m(_ _)m 吃蛋白.. ...

感冒可以運動嗎??

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By Zora
at 2005-01-21T07:39
※ 引述《billykid (9999999999)》之銘言: : 請教各位前輩,感冒可以做激烈的運動嗎?會不會使病情加重?? : 請提供意見,謝謝 ^^and#34; 激烈的不用作, 可以做一些輕鬆的, 還有,就算在熱,留在多的汗, 除 ...

請問Rotary Hip的用法

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By Charlie
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去重訓室 重訓 用Rotary Hip重訓 不過我覺得用法是不是不只一種? 有沒有人可以告訴我用法有哪些,且不同方法會鍛鍊到腿部臀部的哪一部位? 感謝感謝...atat - ...

感冒可以運動嗎??

Robert avatar
By Robert
at 2005-01-20T15:47
請教各位前輩,感冒可以做激烈的運動嗎?會不會使病情加重?? 請提供意見,謝謝 ^^and#34; - ...