為什麼我蝶式那麼那麼得喘? - 游泳討論

By Callum
at 2015-12-10T11:52

Table of Contents

為什麼自由式2公里可以很輕鬆

可是我的蝶式我游個一百公尺

我卻快喘爆

到底是為什麼?

要如何改善?

問一下版上大大

--

Tags: 游泳

All Comments

By Kristin
at 2015-12-15T00:11

推我也想知道雖然大家說蝶式是無氧衝刺
但是還是有人可以游到 1000~1500m 想問一下有什麼訣竅

By Victoria
at 2015-12-15T07:04

即使入水壓胸時間加長還是會覺得很累

By Hedda
at 2015-12-16T06:05

無氧衝刺怎麼可能游1000

By Ula
at 2015-12-18T09:36

6行字要人幫你改善隔空抓藥...

By Kelly
at 2015-12-19T02:29

把休息時間控制在3秒，出力時間控制在0.5秒就可游長

By Joe
at 2015-12-19T07:32

休息四五秒也可以，但波幅要控好，要好出來

By Erin
at 2015-12-23T13:33

請問怎樣叫很快呢?一個很籠統的詞有1000多少時間嗎?

By Hedda
at 2015-12-24T08:25

6行字學蝶式哈哈哈

By Agatha
at 2015-12-29T03:45

蝶式各位高手都游多長啊?50手都快斷了!

By Necoo
at 2016-01-02T23:13

很快是多快？有些人覺得1000M 20分鐘很快，也有人覺得很
普通啊。

By Quintina
at 2016-01-03T19:41

游的慢就不是蝶式那他是游多快XD

By Doris
at 2016-01-06T11:01

你看別人游很快可以連續1000 說不定對他其實算緩游

By Steve
at 2016-01-08T20:00

蝶1000 20分鐘很強ㄟ!

想請問泳渡日月潭的事前準備

By Quanna
at 2015-12-07T15:56

依照你目前的實力一定很夠了，分享一下我去一次的細節 1.防曬:這個一定要做非常非常好，強烈推薦水母衣，當初我穿一件小三角，回家後背曬到不能躺 2.防水:建議買一個防水袋跟樂扣樂扣，防水袋裡面至少要有上岸衣物跟拖鞋，樂扣裡面放錢包手機 (當初我的防水袋進水，樂扣完全安好，算是第二層保護) 3.住宿:這 ...

想請問泳渡日月潭的事前準備

By Kumar
at 2015-12-07T14:31

因為會帶浮標，所以泳技的部份比較不用擔心靠著浮標慢慢踢水也能游到就算很會游，可能游個兩下又會受到別人的阻礙其他比較要注意的部份: 1.交通下水、上岸的地方不同，所以自己要先想好怎麼行動　就算有朋友載，車子也蠻難停的　原本跟女朋友約對岸7-11見　結果根本沒地方停臨停又會被警察立 ...

想請問泳渡日月潭的事前準備

By Thomas
at 2015-12-07T13:33

看了最近新聞，開始擔心以後的日月潭不能再渡了於是為了人生中的一個里程碑，覺得不能再擺爛，要來完成一下小弟沒有任何泳渡過的經驗如果以105年的泳渡為目標做準備，請問大概需要做些甚麼的訓練目前游泳的狀態是.... 四式都會游每次游自由式大概可以游1500M左右蝶式大概50M而已(我 ...

關於泳褲

By Carol
at 2015-12-06T23:21

因為沒認識熟知這方面的友人自己的泳齡也不長但不知道泳褲該如何選擇在此請教一下諸位版眾前輩從泳褲的材質上如何辨識耐用/舒適/泡湯用途印象在先前文章中的推文有人推薦練習款的比較耐用請問耐用的程度約略比一般低價位的長多少？以及有哪些牌子/款式的泳褲會設計暗袋？也歡迎推薦單純練 ...

游泳》再冷都要練！泳協力邀日本專家荻

By Andrew
at 2015-12-06T00:25

http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/1530683 游泳》再冷都要練！泳協力邀日本專家荻田太來台講習〔記者梁偉銘／台北報導〕國外已經上太空，國內不能還在殺豬公。儘管寒冬低溫，為了拉近與國際強權的距離，我國游泳協會明日舉辦教練 ...

為什麼我蝶式那麼那麼得喘? - 游泳討論

All Comments

Related Posts