為了石門水庫的訓練 - 游泳討論

各位鄉民大家好

第一次在本板發文, 請多多指教 (好老派的開場Orz)

因為一年一度的石門水庫PTTs團又要開團了,

為了到時候不要拖累大家, 最近開始練習長泳,

我沒有受過專業的訓練..單純喜歡游泳~喜歡在泳池發呆(跟睡覺!?)

所以最近練習有遇到一些情況想請教各位健將們

目前練習大概是游2000公尺左右(我常常算到忘記-.-)

首先第一個問題就是


我 好 渴....


幾乎從500公尺之後, 我就像是進入埃及的沙漠了,

所以根本游不完3000, 請問這是正常的嗎?

那石門水庫可以帶水瓶嗎? 還是水庫喝到飽就好!?


第二個問題是

應該要游多快, 3000公尺(25m的泳池*120趟)大概要幾分鐘游完呢?

我算過我1000公尺就花了我快要30分鐘~

會不會整團剩我一個在最後面玩得很開心阿 <(￣︶￣)>


第三個問題是

到時候石門要帶啥救生器材?

是不是要先買個小朋友的充氣手臂圈, 才能下水?


以上是我目前遇到的困擾, 請各位健將解惑 m(_ _)m

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